黑枸杞和大枣泡水喝放多少

1、一般来说黑枸杞放10粒，大枣放5颗左右，可泡300毫升水。 2、黑枸杞和大枣泡水不宜放的太少，否则浓度不够，没有啥味道，而且食用效果也不明显，但同时也不能放多，尤其是大枣，性温…