1、月经杯取出之后，首先要将里面盛的经血倒掉，然后用清水将残留在里面的血渍清洗干净。

2、初步清洗之后，建议再用专门清洗月经杯的清洁液，或者是女性私处护理液将其清洗干净。

3、为了达到较好的消毒效果，建议再将月经杯放入煮沸的开水中蒸煮几分钟就差不多了。