七项全能（heptathlon）田径运动中全能运动项目的一种。七项全能比赛顺序为第一天100米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑；第二天跳远、标枪、800米跑。女子七项全能是一个高难度的项目。总分多者为优胜。女子全能运动历史不长，但变化最多。1981年女子五项全能改为七项全能，并设置了世界纪录。

简介

七项全能是田径运动中全能运动项目的一种。比赛成绩是按照田径运动全能评分表，将各个单项成绩所得评分加起来计算的，总分多者为优胜。

比赛顺序

第一天100米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑；第二天跳远、标枪、800米跑。

两个版本

第一个版本

第一个版本是女性参加的室外赛，首四项比赛会在第一天举行，其余比赛会在第二天进行。每个项目是以独立公式计算分数(小数部份无条件舍去)。若最后总分相同，则先比较同分选手各项目分数，在较多项目取得较佳分数者获胜。若仍无法决定胜负，则依序比较最高分项目得分、次高分项目得分‥‥‥、最低分项目得分。

第二个版本

第二个版本是室内赛，只限男子参加，首四项赛事会在第一天进后，其余在第二天进行

运动项目

七项全能（heptathlon）是一种包括七项比赛的运动竞技，其英文名字“heptathlon”是从“hepta”（意思为七项）及“athlon”（意思为竞技）而得来。而在专门的角度来说，这是一个包括了七个田径项目的一个运动项目。女子全能运动历史不长，但变化最多。1981年女子五项全能改为七项全能，并设置了世界纪录。

女子七项全能是一个高难度的项目，只有经过多年全面系统训练，在所有项目全面提高的基础上，突出自己特长项才能取得优异成绩。短距离跑在全能训练中占有重要的位置，而熟练掌握100米栏、跳高、跳远、标枪技术则是成功的关键。

说明

七项全能比赛顺序为第一天100米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑；第二天跳远、标枪、800米跑。女子七项全能是一个高难度的项目，只有经过多年全面系统训练，在所有项目全面提高的基础上，突出自己特长项才能取得优异成绩。短距离跑在全能训练中占有重要的位置。而熟练掌握100米栏、跳高、跳远、标枪技术则是成功的关键。

最新动态

2012年5月27日，英国女子七项全能运动员加西亚·埃尼斯在比赛中打破了尘封12年之久的女子七项全能全英纪录。埃尼斯的比赛总成绩为6906分，这个成绩超越了英国运动员丹尼斯·刘易斯在2000年奥运会上取得的6831分，埃尼斯也因此成为女子七项全能分数超过6900分的七名运动员中的一位。此次比赛，埃尼斯的成绩比北京奥运会女子七项全能金牌得主纳塔利亚﹒多布林斯卡高出了接近600分，比世锦赛冠军塔吉杨娜·切尔诺娃高出了132分，后者曾在去年的大邱世锦赛上以6880分击败了她。