植物油包括哪些类型

1、植物油包括：大豆油、菜籽油、棕榈油、花生油和葵花籽油。 2、大豆油。主要以人体必需脂肪酸亚油酸为主（50—60%），而且α-亚麻酸含量是5—9%，是目前推崇食用的“明星脂肪酸”…