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	<title>阿胶糕</title>
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	<description>翡翠玉石爱好者聚集地</description>
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	<title>阿胶糕</title>
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		<title>阿胶糕(复合保健价值的补品)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[所行化坦途]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 02:24:57 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[阿胶糕]]></category>
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					<description><![CDATA[阿胶出东阿而名阿胶，又有称驴皮阿胶，其它还有鹿皮阿胶，后来统称为阿胶。阿胶糕是山东地区汉族糕类药膳。是根据唐代宫廷秘方“贵妃美容膏”组方所得，1920年由东阿润惠堂第六代掌柜任国兴...]]></description>
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<article>
<p>阿胶出东阿而名阿胶，又有称驴皮阿胶，其它还有鹿皮阿胶，后来统称为阿胶。阿胶糕是山东地区汉族糕类药膳。是根据唐代宫廷秘方“贵妃美容膏”组方所得，1920年由东阿润惠堂第六代掌柜任国兴研制发明，形成现代固体形态、方便携带和食用的“阿胶糕”，也叫即食阿胶。在《周礼·考工记·弓人》中就有记载：“鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄。”郑玄注：“皆谓煮用其皮或用角。”早在周代，人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类，而且在当时，驴皮并没有作为首选原料，鹿皮反而备受青睐。</p>
</article>
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<article>
<h1>历史来源</h1>
<div></div>
<p>1920年，任国兴在与同乡友人交谈中获知，江浙苏杭一带对阿胶滋补非常青睐，但限于阿胶服用麻烦而大伤脑筋。任国兴随之首创凝胶成糕法，将阿胶原液、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、绍酒、冰糖等熬制成稠膏状，将阿胶制作工艺中的凝胶、切胶、晾胶、瓦胶等工艺融合其中，用糕点垫纸包裹胶块，再用棉线缠裹纸包，并将其命名为“即食阿胶”（也称阿胶糕），随后由其友销往上海滩及江浙一带，因其方便食用、美味可口备受当地达官贵人的青睐。</p>
<h1>组方来源</h1>
<h2 id="a-e3be326d">贵妃美容羹</h2>
<div></div>
<p>组方：阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖，黄酒。</p>
<p>典故：古代四大美人里面，杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤，说“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶羹，是大美人私藏美容秘方的其中之一。阿胶被称为“补血圣药”，用它做成的阿胶羹，能够养血、润肤，是一道非常好的美容药膳。</p>
<h2 id="a-0ceea7a8">胡桃阿胶膏</h2>
</p>
<div></div>
<p>组方：阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖，黄酒。</p>
<p>典故：胡桃阿胶膏食用，民间并不罕见。大户人家的千金，在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成，与慈禧太后有很大关系。慈禧太后晚年喜食胡桃阿胶膏，在当时的朝野引起极大关注。因为老佛爷虽然年迈，但肌肤细腻，不现垂老之色，其中奥妙，在当时民间曾流传西太后服用珍珠粉，所以面如童颜。这个传言实是讹误，《清宫叙闻》记载道，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻”。</p>
<h1>原始产地</h1>
</p>
<div></div>
<p>阿胶糕（又叫即食阿胶）由东阿县任氏润惠堂第六代掌柜任国兴于1920年始创，其正宗原产地为山东省东阿县。</p>
<p>山东省东阿县阿胶生产历史悠久，阿胶也因产自东阿县而得名。中国现存最早的药物学专着《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍着《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。据历史记载，李时珍生于1518年，死于1593年。</p>
<p>在东阿当地还流传着一个古老的民谣，“小黑驴，白肚皮，粉鼻子粉眼粉蹄子，狮耳山上来啃草，浪溪河里去喝水，永济桥上遛三遭，魏家场里打个滚，至冬宰杀取其皮，制胶还得阴阳水。”在制胶过程中，采用金锅银铲，烧桑木劈柴，熬七七四十九天，方能成胶。</p>
<p>据记载，东阿于北宋开宝二年（969年）开始出现阿胶作坊。</p>
<p>至清代，南北多家中医慕名而来，诊病兼营阿胶。当时，规模较大的制胶作坊有任氏润惠堂、邓氏树德堂、涂氏怀德堂、等10余家。</p>
<p>清道光二十一年，东阿知县李闲书收集润惠堂、树德堂、怀德堂等阿胶验方，集成阿胶验方集木版刊行。</p>
<p>清咸丰年间，皇帝的宠妃兰贵人叶赫那拉氏患有血症，即习惯性流产，经御医医治无效，服用了邓氏树德堂的阿胶，治好了血症，病愈喜得龙子，即后来的同治皇帝。咸丰帝非常高兴，特封此妃为懿贵妃，即后来的慈禧太后。咸丰帝同时赐给邓氏树德堂堂主邓发皇马褂、手折子。</p>
<p>清咸丰十一年（1861年），七月，山东巡抚谭廷襄在东阿大败捻军赵伦成后，专门派副都统到任氏润惠堂“采圣胶，十斤有余”。谭廷襄调任兵部侍郎、湖广总督后仍时常派亲眷到润惠堂购买阿胶。</p>
<p>清同治十年（1871年），朝廷曾委派钦差前往东阿监制阿胶，此胶称为“九天贡胶”。</p>
<p>清光绪三十二年（1906年），曾为李鸿章参谋的何金龄任东阿知县期间，数次到任氏润惠堂求购阿胶进贡朝廷，何金龄任知县期间大力扶持东阿熬胶业。</p>
<p>清宣统二年（1910年），东阿镇信春堂，熬胶黑驴皮阿胶，当时被誉为“十二天贡胶”。</p>
<p>民国初期，东阿县先后设立干豫泰、怀仁堂、济盛斋和华丰东等老字号阿胶药店。</p>
<p>1920年，第六代掌柜任国兴发明凝胶成糕法，始创“阿胶糕（即食阿胶）”“阿胶枣”等阿胶养生食品，由其友人 销往上海及江浙一带，因其方便可口，备受当地达官贵人们的青睐。</p>
<p>1928年，任氏润惠堂阿胶店改为润惠堂大药店，以经营阿胶和行医制药为主，以“润风寒暑湿燥以泽天下，惠心肝脾肺肾而及黎民。”为堂训。</p>
<p>1933年，天德堂资本3300元（银元），年产阿胶200公斤，产值2400元，销往山西、陕西等地；润惠堂资本3500元，年产阿胶240公斤，产值3200元，产品销往江南、陕西、山西、河北等地，部分销往南洋等国外地区；树德堂资本2100元，年产阿胶200公斤，产值2400元，产品大部分销往江南；怀德堂资本1300元，年产阿胶200公斤，产值2400元，主要销往江南，部分产品销往国外；干豫泰、怀仁堂、济盛斋、华丰东等4家资本8500元，年产阿胶750公斤，产值9400元，产品主要销往无锡、常州、河北和东北等地。</p>
<p>1935年，润惠堂有制胶房10间，技工9人，年产阿胶950公斤左右；树德堂有制胶房10间，技工5人，年产阿胶750公斤左右。1949年，东阿县阿胶总产5000公斤，主要产品有福字阿胶、禄字阿胶、寿字阿胶、禧字阿胶、润字阿胶、惠字阿胶（又名尚清胶）、九天贡胶、藏红花胶、龟板胶、柏枝胶、黄明胶。</p>
<p>1952年，东阿县人民政府集结境内制胶艺人，建起全国首家国营阿胶厂—— 山东东阿阿胶厂，1997年组建东阿阿胶集团，2005年全国第一家民营阿胶企业集团——山东东阿修元阿胶生物集团成立，为阿胶产业的发展又揭开了新的篇章。</p>
<h1>诗词记载</h1>
<h2 id="a-01253020">《飞龙篇》</h2>
<p>三国*曹植</p>
<p>晨游太山，云雾窈窕。</p>
<p>忽逢二童，颜色鲜好。</p>
<p>乘波白鹿，手翳芝草。</p>
<p>我知真人，长跪问道。</p>
<p>西登玉堂，金缕复道。</p>
<p>授我仙药，神皇所造。</p>
<p>教我服食，还精补脑。</p>
<p>寿同金石，永世难忘。</p>
<h2 id="a-de89daa6">《赛神》</h2>
<p>唐代*元稹</p>
<p>阿胶在末派，</p>
<p>罔象游上源。</p>
<p>灵药所巡尽，</p>
<p>黑波朝夕喷。</p>
<p>神龙厌流浊，</p>
<p>先伐鼍与鼋，</p>
<p>鼋鼍在龙穴，</p>
<p>妖气常郁温。</p>
<h2 id="a-22bef9b4">《全唐诗•宫词补遗•肖行澡》</h2>
<p>唐代*肖行澡</p>
<p>铅华洗尽依丰盈，</p>
<p>雨落荷叶珠难停。</p>
<p>暗服阿胶不肯道，</p>
<p>却说生来为君容。</p>
<h2 id="a-ddcf9e7d">《黄河》</h2>
<p>唐五代*罗隐</p>
<p>莫把阿胶向此倾，</p>
<p>此中天意固难明。</p>
<p>解通银汉应须曲，</p>
<p>才出昆仑便不清。</p>
<p>高祖誓功衣带小，</p>
<p>仙人占斗客槎轻。</p>
<p>三千年后知谁在？</p>
<p>何必劳君报太平！</p>
<h2 id="a-d15c5156">《我欲往沧海》</h2>
<p>北宋*王安石</p>
<p>我欲往沧海，</p>
<p>客来自河源。</p>
<p>手探囊中胶，</p>
<p>救此千载浑。</p>
<p>我语客徒尔，</p>
<p>当还治昆仑。</p>
<h2 id="a-51ebb20d">《秋叶梧桐雨*锦上花》</h2>
<p>元代*白朴</p>
<p>阿胶一碗，</p>
<p>芝麻一盏，</p>
<p>白米红馅蜜饯。</p>
<p>粉腮似羞，</p>
<p>杏花春雨带笑看。</p>
<p>润了青春，</p>
<p>保了天年，</p>
<p>有了本钱。</p>
<h2 id="a-6a9c568c">《清森阁集*思生》</h2>
<p>明代*何良俊</p>
<p>万病皆由气血生，</p>
<p>将相不和非敌攻。</p>
<p>一盏阿胶常左右，</p>
<p>扶元固本享太平。</p>
<h2 id="a-edb6b6a3">《秋舫日记*莞尔唐史》</h2>
<p>明代*朱克生</p>
<p>虢国夫人娥眉长，</p>
<p>酥胸如兔裹衣裳。</p>
<p>东莱阿胶日三盏，</p>
<p>蓄足冶媚误君王。</p>
<h2 id="a-4b573118">《阿井胶泉》</h2>
<p>明代*吴铠</p>
<p>灵源疑出蛟龙窟，</p>
<p>淑气原从天地贻。</p>
<p>九土所钟惟上品，</p>
<p>千年制胶岂凡材。</p>
<p>炼砂煮石经济事，</p>
<p>丹井药炉亦可哀。</p>
<h2 id="a-8ddc118e">《阿井》</h2>
<p>明代*谢肇淛</p>
<p>济水付流三百里，</p>
<p>逐出珠泉不盈咫。</p>
<p>银床玉甃开苍苔，</p>
<p>设沥争分青石髓。</p>
<p>人言此水重且甘，</p>
<p>疏风止血仍祛痰。</p>
<p>黑驴皮革山拓火，</p>
<p>灵胶不径走邮函。</p>
<p>屠儿刲剥如山积，</p>
<p>官司催取朝飞缴。</p>
<p>驿骑红尘白日奔，</p>
<p>夭占疲癃竟何益。</p>
<p>我素珍重勤封闭，</p>
<p>免造业钱充馈遗。</p>
<p>任他自息仍自消，</p>
<p>还却灵源与天地。</p>
<h2 id="a-113aabd1">《咸丰六年赠润惠堂》</h2>
<p>清代*李佑铎</p>
<p>琉璃古井汲琼浆，</p>
<p>沁泽心脾气通畅。</p>
<p>颤颤履步叮叮铃，</p>
<p>响入名坊润惠堂。</p>
<p>堂后槐下桑柴旺，</p>
<p>锅铲铛铛出仄巷。</p>
<p>九朝九暮九蒸熬，</p>
<p>炼得珍胶济苍苍。</p>
<h2 id="a-0422ed65">《咏阿胶井》</h2>
<p>清代*赵培征</p>
<p>阿井传来不记年，</p>
<p>清流澈底一寒泉。</p>
<p>溶溶玉液三宵露，</p>
<p>点点丹砂九空渊。</p>
<p>淑气问钟疑凤髓，</p>
<p>灵源妙化想龙涎。</p>
<p>仙胶炼就称良剂，</p>
<p>寿世回生几万千。</p>
<h2 id="a-eb03d8a7">《名坊煎胶记》</h2>
<p>清代*季桂芬</p>
<p>健驴放牧少岱草，</p>
<p>冬寒宰杀净肤毫。</p>
<p>古井龙泉荡渣滓，</p>
<p>桑柴烈火拔毒躁。</p>
<p>十分清水四分淖，</p>
<p>三两皮张一两胶。</p>
<p>潜心修治属协裕，</p>
<p>虚怀济世德艺高。</p>
<h2 id="a-258b6886">《润惠堂赋》</h2>
<p>道光十六冬，丙申三九寒。时浩浩清廷盛景渐末，然偏偏阿邑缨海锦簇。斜阳暮里欢颜开，隆冬时节繁花绽。何也？贺也！贺曰：恭喜恭喜，恭喜润惠堂开张大吉；恭祝恭祝，恭祝任文贵伟业千秋。润风寒暑湿燥以泽天下，惠心肝脾肺肾而及黎民，铮铮训诫，百年传承，咸自于此；寻苏浙赣皖冀康干灵药，觅散泻温补敛寿世良方，兢兢耕垦，万古彪炳，皆赖于斯。人曰：润惠涵蓄深，缘起此堂古；余曰：先人卧柴薪，方得今朝红。</p>
<p>鲁邦出双圣，阿邑生二妙。一曰孔夫子，一曰孟先师；一曰琉璃水，一曰润惠胶。井在堂侧卧，泉在井中漩。溶溶玉液似宵露，烁烁珖壁堪琉璃。近源必为凤髓出，远脉疑作龙涎来。甘洌之甜，清寒之澈，宜观，宜赏，宜光鲜静物，宜生发灵意，饮之，酌之，啧、啧、啧，沁泽心脾津顿涌，通达经脉神涣然。</p>
<p>既叹琉璃水，且说润惠胶。其质殷实实，其面乌莹莹，其性温内里，其效补血阴。照之若琥珀，敲之似脆酥，啖之冰潆潆，煲之香绕绕。以内养外，成就倾城国色；治本疗根，铸造铁臂金刚。养颜奇效，婵娟止步；健体神功，玉皇停辇。缘何润惠堂出此珍胶？盖因任文贵厚德苛刻。料精物实，非道地不用；心满意诚，除德厚不交。取少岱健驴之皮张，汲琉璃古井之醴泉。晒翻掇藏，泡刮洗焯，再加潜心修治，更添稔熟操练。九朝九暮，九蒸九熬，桑柴松木，金锅银铲，炉火熊熊，青烟袅袅，汲水声，焯皮声，打沫声，切胶</p>
<p>声，犬吠声，叩门声，伙计掌柜传唤声，花甲妇孺欢笑声，若磬石和奏，若钟鼎谐鸣，其采熠熠，其乐融融。噫！此番情景，只应卷轴入画，凡俗世间，焉得几回闻听？！</p>
<p>至若润惠美誉，盘盘盏盏，浩浩繁繁，劲马费蹄，汗牛脱筋，孰不知载几乘几车也。且不论救治雄才俊杰肩担社稷，亦不说普济布衣农人手扶桑梓。但举区区小例，只道娓娓家常。城南于氏，数日崩漏，得润惠验方，一剂痊愈；郭北张族，三月虚咳，取任氏配药，半晌回春。慕名求胶者，络绎不绝；闻馨寻寿者，趋之若市。一品巡抚谭廷襄，亲嘱副帅购圣胶；七品县令李闲书，面登堂厅索验方。文人雅士，鸿儒硕学，欣然命笔，慷慨题吟。举人李佑铎书写古堂炼药诗，画家季桂芬题赠名坊煎胶记。兼具街巷口碑，更有坊间</p>
<p>流赞。赞曰：燕都有同仁，海岱属润惠，两仪互化互生，二坊并驾并驱。</p>
<p>及至六代国兴，适逢民主新政。大胆改革，除旧破陈；勇于开拓，立异标新。研制润字胶、惠字胶，发明阿胶糕、阿胶枣。兼做福禄寿喜财，亦炼龟鹿墨极亮。凝胶成糕，烤枣为饯。酥香可口，浓馥入鼻。随身随处，即开即食。畅销浙赣粤，抢手苏沪杭。达官喜慕，贵人青睐。此诚开华夏阿胶养生食品之先河也！开山鼻祖，功垂青史；养生泰斗，泽被后世！</p>
<p>俄而倭寇不轨，九州罹难。狂澜既倒，大厦将倾。润惠气节忠义，掩门歇业；任氏宅心仁厚，接济坊间。虽不见若市门庭，亦不闻四起鹊声。然堂堂殊荣谨记于册，孜孜训诫铭刻于心，面壁明志，隐忍蓄势，埋头耕耘，躬身播耩，济世不倦，省人不厌。延及八代家训，徒步关外，跋涉北满，结交郎中，通络杏林，研习医术，考练灸法。待到癸酉，时为冬月，乃张灯结彩，鸣锣响鼓，旋开任氏之祖业，重启润惠之胜景。以术数察物，以德厚待人，以配药见长，以膏滋远闻。</p>
<p>九代世斌，壮志雄心，宽怀伟度，承袭祖业，恢弘祖德，以现代之理念，以国学之智慧，建阿胶衍类之企业，组健康产业之集团。顺势连横，打通上游供应纯正之链条；借机合纵，疏导下游售买流畅之渠道。以散财而聚人，以施仁而得众，掌干掌坤，出奇出正，宣扬国药，聚焦养生。尝问：汝有亿万之企业，百年之血脉，抱金携银，揽荣载誉，夫复散财敛众何为？世斌曰：创业有四境，一境曰做事，二境曰做市，三境曰做势，四境曰做德。祖业乃民族之遗产，企业乃社会之资源，事业乃众人之宏愿，基业乃千秋之功德。达则兼济天下，穷则独善其身。斯等性情，斯番心境，方为任氏之核脉，润惠之根髓。</p>
<p>盛世新放，国术再兴，南号北铺，挂灯挂彩，西记东坊，开业开张，群雄逐鹿，众豪射雕，试问谁执牛耳？敢教谁拔雁翎？余曰：非润惠堂莫属也。何也？沉也！潜也！润也！惠也！宽厚仁德也！</p>
<p>东郡阶绿斋，布衣李成文，纵览长史，遍阅古历，瞻敬之意，钦佩之情，浩浩不断，滔滔不绝，是为此赋，以仰高阔。</p>
<p>阶绿斋主李成文</p>
<p>庚寅深秋九月廿七</p>
<h1>制作方法</h1>
<div></div>
<p>1、在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉（考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异），加入黄酒，文火煎煮，去除腥味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。</p>
<p>2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。</p>
<p>3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。</p>
<p>4、冷却后（必须冷却凝固），切成各种形状的糕，便是阿胶糕。</p>
<h1>滋补功效</h1>
<p>女士——气血双补调经润肤美容养颜。</p>
<p>女士长期服用阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。</p>
<p>男士——滋补肝肾抗疲劳改善痛风。</p>
<p>男士长期服用阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风。适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。</p>
<p>孕、产妇——补气养血保胎安胎赶走月子病。</p>
<p>孕妇服用阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用好丽妃阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。（产后20天即可服用）</p>
<p>中老年人——改善体质增强免疫力强筋健骨。</p>
<p>中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用好丽妃阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨。</p>
<p>儿童青少年——增强体质促进大脑发育变得更聪明。</p>
<p>阿胶糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用，儿童长期服用可补充营养、健脑益智，变得更聪明（8岁以上儿童的最佳选择）</p>
<p>失眠人群——改善五脏供血功能从根本上解决失眠</p>
<p>长期服用阿胶糕可以补充气血，促进血液循环，全面改善五脏供血功能，从根本上解决失眠问题。</p>
<p>亚健康人群——缓解疲劳增强抵抗力。</p>
<p>现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。阿胶糕有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。</p>
<p>术后人群——促进体质快速恢复。</p>
<p>手术过程容易导致血液大量流失，从而造成贫血、体质虚弱等症状，阿胶糕能及时补充气血、调节肝脏造血功能、增强体质、促进身体快速恢复。</p>
<h1>组方解析</h1>
<p>阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。</p>
<p>核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。</p>
<p>黑芝麻：性味甘，平。归肝、肾、大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。</p>
<p>桂圆肉：性味甘，温。入心、脾经。补心安神，养血益脾。有温补、丰胸、安眠、补血的功效。</p>
<p>冰糖：补中益气，养阴生津，和胃润肺，止咳化痰。</p>
<p>黄酒：舒筋活血、抗衰老！ </p>
<h1>服用禁忌</h1>
<p>中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物．以免影响疗效．</p>
<p>在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效</p>
<p>感冒时期不宜吃阿胶糕</p>
<h1>阿胶糕的功效和食用方法</h1>
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<p>阿胶糕的主要原料是阿胶，阿胶是采用纯正的整张乌头驴皮熬制而成。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶糕，还可营养皮肤，使肌肤光洁润滑并具弹性。</p>
<p>阿胶糕适用人群：</p>
<p>女人：常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。</p>
<p>小孩:小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好，因为补血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，让孩子的发育更健康头脑更聪明。此外，阿胶也可以治疗小孩的哮喘（建议5岁以上儿童食用）</p>
<p>男人：阿胶糕对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们有很大的帮助，且对补肾，改善痛风有很大帮助。</p>
<p>老人：阿胶糕中还有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群。阿胶中还有的氨基酸，可以促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。</p>
<p>孕妇:因为阿胶糕配料讲究，做法精细、补血、补肾、润肠通便，安神的效果非常好，怀孕第4、5、6三个月时食用阿胶糕的最佳时期。</p>
<p>产妇：产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾、补血补足后，虚汗会自然消失，阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。</p>
<p>阿胶糕的功效：</p>
<p>1补血止血：阿胶补血的效果显着，人们给了它&quot;补血圣药&quot;的美名，擅长治疗血虚引起的各种病症。</p>
<p>2防止钙流失：阿胶中含有大量的钙质，促进钙的吸收和贮存，改善体质。</p>
<p>3调理月经：阿胶可以用于因血虚引起的月经不调，血多者用来固摄，血少者用来行血。</p>
<p>4改善睡眠：可以滋阴养血补虚，具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。</p>
<p>5扩张血管：阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。</p>
<p>6美容养颜：阿胶富含胶原蛋白质，食用会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血，使得面色红润。</p>
<p>阿胶糕的食用方法：</p>
<p>开袋即食，每日2-3次，每次1-2块。</p>
<h1>分类</h1>
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<p>阿胶糕现代有多种形式，主要的是用真空包装大约10克的固体方块。市场上各品牌的阿胶糕大同小异，基本组成成分都是阿胶、核桃、黑芝麻、冰糖、黄酒。另有其他企业加入玫瑰、红枣、枸杞等适宜的中药材或是食材，制成口味略有不同的阿胶糕，在营养价值上也有所侧重。</p>
<h1>选择注意</h1>
<p>在选择上不要因为贪恋便宜而选择便宜的阿胶糕，一般价格在几十块的基本不可能有真的阿胶在里面，肯定掺假了。建议在选择的时候注意！</p>
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