《倒带》是蔡依林演唱的一首歌曲，由方文山填词，周杰伦谱曲，钟佐泓编曲。收录在蔡依林2004年2月27日发行的专辑《城堡》中，是电视剧《求婚事务所》的插曲。

歌词

我受够了等待 你所谓的安排

说的未来到底多久才来

总是要来不及 才知道我可爱

我想依赖而你却都不在

应该开心的地带 你给的全是空白

一个人假日发呆 找不到人陪我看海

我在幸福的门外 却一直都进不来

你累积给的伤害 我是真的很难释怀

终于看开爱回不来 而你总是太晚明白

最后才把话说开 哭著求我留下来

终于看开爱回不来 我们面前太多阻碍

你的手却放不开 宁愿没出息 求我别离开

你总是要我乖 慢慢计划将来

我的眼泪却一直掉下来

过去怎么交代 你该给的信赖

被你亲手缓缓推入悬崖

从我脸上的苍白 看到记忆慢下来

过去甜蜜在倒带 只是感觉已经不在

而我对你的期待 被你一次次摔坏

已经碎成太多块 要怎么拼凑跟重来

终于看开爱回不来 而你总是太晚明白

最后才把话说开 哭著求我留下来

终于看开爱回不来 我们面前太多阻碍

你的手却放不开 宁愿没出息 求我别离开

创作背景

《倒带》是由周杰伦作词，作曲而来的歌曲，由于第一张专辑《看我七十二变》在市场与音乐口碑上，都创下了惊人的成绩，制作人尤其功不可没，因此唱片公司这次在筹备Jolin新专辑时，特别再次邀请到上次成功打造Jolin黄金阵容制作人；包括薛忠铭、王治平、黄怡、李偲菘、周杰伦等“乐坛五虎将”，一起为Jolin的制作第二张专辑《城堡》，《倒带》就是该专辑的一首歌。

歌曲鉴赏

《倒带》有着“英式摇滚”的曲风，2006年在香港演唱会时，蔡依林并没有在台上说起感情事，但仍选唱了两首由周杰伦写的歌，尤其在演唱《倒带》的“过去甜蜜在倒带，只是感觉已经不在”时，她一时感触哭成花脸，这首歌充满了蔡依林的感情。