《手放开》是十方填词，方文良谱曲，李圣杰演唱的一首抒情歌曲，收录于李圣杰2004年发行的第三张专辑《绝对痴心·手放开》中，也是专辑的第一主打歌。《手放开》延续了歌曲《痴心绝对》的"痴心"风格，不同的是在这首各种可以感受到李圣杰的成长和突破，虽然没有力挽狂澜的气势，却把一个人人对心爱的人选择放弃的痛苦发挥得淋漓尽致，打动人灵魂的最深处。十方的词游走在意象具象间，却又犀利无比，描写了一段刻骨铭心的爱，对爱情有了更进一步的理解，强烈的表答出"男人疼爱女人无怨无悔最高原则"。

创作背景

《手放开》这首歌是方文良制作的歌曲《明知做戏》的国语版，歌词的创作是来源于李圣杰的情感经历，也是歌曲《痴心绝对》的延续。李圣杰之前深爱一个女生，对她绝对痴心，但是最终还是错过了。也终于明白，从‘痴心绝对’到‘手放开’的必要。在爱情结束的分歧点上，李圣杰选择给予对方最后一次的疼爱，那就是“手放开”，正是这样的人生体验才有了这首痴情、痛爱指数极高的歌曲《手放开》。

歌曲歌词

我把自己关起来只留下一个阳台

每当天黑推开窗我对着夜幕发呆

看着往事

一幕一幕

再次演出你我的爱

我把电视机打开听着别人的对白

也许那些故事可以给我一个交代

你要的爱

我学不来

眼睁睁看情变坏

人怔怔看情感慨

不能给你未来

我还你现在

安静结束也是另一种对待

当眼泪流下来

伤已超载

分开也是另一种明白

我给你

最后的疼爱是手放开

不要一张双人床中间隔着一片海

感情的污点就留给时间慢慢漂白

把爱收进胸前左边口袋

最后的疼爱是手放开

不想用言语拉扯所以选择不责怪

感情就像候车月台

有人走有人来

我的心是一个站牌

写着等待

不能给你未来

我还你现在

安静结束也是另一种对待

当眼泪留下来

伤已超载

分开也是另一种明白

我给你

最后的疼爱是手放开

不要一张双人床中间隔着一片海

感情的污点就留给时间慢慢漂白

把爱收进胸前左边口袋

最后的疼爱是手放开

不想用言语拉扯所以选择不责怪

感情就像候车月台

有人走有人来

我的心是一个站牌

写着等待

最后的疼爱是手放开

不要一张双人床中间隔着一片海

感情的污点就留给时间慢慢漂白

把爱收进胸前左边口袋

最后的疼爱是手放开

不想用言语拉扯所以选择不责怪

感情就像候车月台

有人走有人来

我的心是一个站牌

写着等待

我把收音机打开听着别人的失败

哽咽的声音仿佛诉说着相同悲哀

你的依赖

还在胸怀

我无法轻易推开

我无法随便走开

感情中专心的人容易被伤害

歌曲鉴赏

《手放开》延续了歌曲《痴心绝对》的"痴心"风格，不同的是在这首各种可以感受到李圣杰的成长和突破，虽然没有力挽狂澜的气势，却把一个人人对心爱的人选择放弃的痛苦发挥得淋漓尽致，打动人灵魂的最深处。十方的词游走在意象具象间，却又犀利无比，描写了一段刻骨铭心的爱，对爱情有了更进一步的理解，强烈的表答出"男人疼爱女人无怨无悔最高原则"。

歌曲MV

为了将首波主打歌《手放开》的MV，拍出男人疼爱女人无怨无悔深情故事画面，唱片公司还特别聘请了林锦和导演打造《手放开》的MV剧情，而且还延续了歌曲《痴心绝对》的故事内容，述说一个痴心的男人，默默的暗恋女主角，痴心在一旁守候，而延续到《手放开》中，女主角不幸的发生车祸，而曾经深爱暗恋过她的男主角，刚好趁势介入，无怨无悔的细心照顾这位让他深爱的女人，而故事的结果总是不从人愿，因为虽然女主角车祸没了记忆，但在她意识渐渐恢复时，还是有现任男友的记忆存在其中，而痴情男主角在这样无怨无悔的付出过程中，却还是得不到自己心爱的女人，最后的选择只好默默手放开，成全自己疼爱的女人。李圣杰在MV中的造形，低调中带点色彩，简约中带点设计感，还刻意留起了胡子，增加了不少现代的颓废感。

歌手介绍

李圣杰（1973年2月21日－），台湾男歌手，拥有四分之一德国血统，曾为台湾网球“国手”。早年曾用艺名李杰。擅长情歌，代表作《手放开》蝉联近三年KTV点播总排行榜前三名，《痴心绝对》亦为KTV点播排行榜冠军。而《远走高飞》这首歌是李圣杰透过一张发黄的老照片，逐渐了解外公的浪漫故事，也就借由这首歌献给曾经翱翔蓝天的外公外婆。2006年发行的《眼底星空》，及之后发行的《擦肩而过》，更是风靡全台。全新大碟在2013年与广大歌迷见面，此专辑目前正在筹备当中。

理解

我对它的理解是，在情感问题上男人应该大方一点，让感情长上翅膀去飞翔，有时是你的永远都跑不了，不是你的怎么都会飞的。相爱的人是最幸福的同时也是最脆弱的!!!不要让彼此变的!!!!!把你的心放开！！！

似乎，放开了手也是一种祝福。但是，已经没办法再挽留了，所以还在相爱的恋人们，请好好珍惜彼此。