1、三月份的西梅可以吃。

2、三月份的西梅一般是智利进口西梅，是进口水果，因为此时段不是国产西梅上市的季节，因此，进口西梅的价格会卖得比较高，大家可以根据自己的经济条件进行选择，相对来说，国产西梅的价格要低一些，国产西梅的上市时间为每年的8-9月份。

3、西梅可以食用的部分为：西梅果肉和西梅外皮，其他部分都是不可以食用的，西梅中含有大量的水溶性膳食纤维、碳水化合物、多种维生素以及其他微量元素，食用西梅具有很好的养生保健作用，食用西梅前需要彻底清洗，然后去掉果核后再食用。