波澜不惊是一个汉语成语，读音为bō lán bù jīnɡ，意思是微风吹过，水面上风平浪静，比喻局面平静、形势平稳，没有什么变化或曲折。出自北宋范仲淹《岳阳楼记》。

释义

面意：微风吹过，水面上风平浪静，现比喻面对动荡局面保持平静、形势平稳，没有什么变化或曲折。看见风浪不惊慌，比喻心态镇定，无论遇到什么事都不会自乱阵脚，不惊不诧,面不改色。

出处

北宋范仲淹《岳阳楼记》

例句

(1)把平淡枯燥的工作做得出色，把波澜不惊的日子过的精彩。/n

(2)最美的不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。/n

(3)人生的路，总是充满荆棘，波澜不惊。在磨难中，学会包容；在逆境中，学会忍让；在平凡中，注定人生的坎坷。完美，不是人生的全部；人生，也没有永远的痛苦；完美人生，是我，一生一世的追求。/n

(4)我喜欢这样的生活，波澜不惊小桥流水，有家常夫妻的温暖。如果从前我的爱情是一道爱情火锅，麻辣香鲜，非常刺激非常浓烈，那么现在，我的生活就是一道白菜豆腐，可以日日吃，不会吃坏我的胃。/n

(5)我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心，波澜不惊地掌舵。

(6)"有什么要说的吗？"他的语气波澜不惊，平淡得甚至可以说不屑一顾。/n

(7)低调是一种修养，它具有波澜不惊、心静如水的定力。低调是一种清醒，它在热闹纷繁中，留一份警觉给自己。低调是一种沉静，它具有大地般的宽厚与大山般的坚韧。/n

(8)有人喜欢风平浪静波澜不惊，其实他没有看到青春活力的作用和价值，没有体验过搏击风浪的快意。青春的魅力就在于壮怀激烈，没有动感世界就会死水一潭，人生也就平淡无味。/n

(9)选爱人，要选那个情绪稳定的，波澜不惊的。这样你才不会因为他的大喜或大怒，沮丧或生气而失去自己，把难过长长久久留在心里。/n

(10)生活平静得就像一杯白开水，波澜不惊，又平淡无奇。又像一杯苦咖啡，人间百味尽在其中。