卧室风水是住宅风水中的重要组成部分。人生的1/3时间，我们几乎都在卧室度过，卧室是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色等等。卧室风水是中国历史悠久的一门玄术。也称青鸟、青囊，较为学术性的说法叫做堪舆。就是研究人类赖以生存发展的微观物质（空气、水和土）和宏观环境（天地）的学说。

规则

家居风水布局中，卧室风水布局与人的健康和运气最为密切相关，不可忽视。卧室光线要柔和，太强使人容易脾气暴躁；太暗，容易产生忧郁的情绪。卧室以简约为佳，使人看起来整洁舒适。卧室的形状不宜狭长，不利通风。卧室门不可对明镜、床头。床头的方向一定要对，因为这跟健康和财运有关，要求健康，床头就朝向天医的方位，若求财，就朝向最旺、也就是生气的方位。床头不可靠在浴室墙、不宜横梁压顶， 不宜太接近窗户， 不宜正对镜子。

一、卧房形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易患疾病及发生意外。

二、卧房白天应明亮、晚间应昏暗

卧房应设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。

三、浴厕不宜改成卧房

现代大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。

四、房门不可对大门

卧房为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。

五、房门不可正对卫生间

卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的生体健康有害。

六、房门不可正对厨房或和厨房相邻

厨房炉火煎炒、排出油烟，容易影响正对的房门，危害人体健康，并且使工作表现不稳定。厨房是生火之处，甚为燥热，所以也不宜与卧房相邻，尤其是睡床紧贴炉灶的墙。

七、房门不可对镜子

镜子有反射作用，在风水上可将煞气反射回去，所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，招来不好运势。

八、镜子与落地门窗不宜对床

镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。

九、睡床或床头不宜对正房门

睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。

十、床头不可紧贴窗口

窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。

十一、床头不可在横梁下

天花板宜平坦，忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫，影响健康、事业。

十二、床头忌讳不靠墙壁

人平躺时不容易看见头顶上，所以床头宜靠墙、避免露空，而减少安全感。否则睡在床上的人，容易精神恍惚、疑神疑鬼，影响健康、事业。

十三、床应加高离开地面

床面应离开地面50公分左右，床底必需保持清洁，不宜堆积杂物。离开地面，并且不堆积杂物能保持床底空气畅通，减少地面湿气渗透入床垫，而影响健康。

十四、卧房不宜摆过多的植物

过多的花草植物容易聚集阴气，并且植物于晚间吸收氧气、释放二氧化碳，所以容易影响人的身体健康。

十五、睡床忌横梁.

睡床不宜摆放在吊柜、横梁或灯饰之下。否则会导致头痛、关节痛等疾病发生，或声望受损。

禁忌

花卉

一般说来，卧室不宜放花，特别是以下花卉更是忌放

1.月季花–月季花所散发的香味，旁人闻后突然感应胸闷不适，憋气与呼吸困难

2.兰花–兰花所散发的香味，久闻之会令人过分兴奋而引起失眠

3.紫荆花–紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘或使咳嗽症状加重

4.夜来香–夜来香在晚上能大量散发强烈刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者容易感应头晕目眩，郁闷不适，甚或会使病情加重

5.郁金香–郁金香的花朵含有一种毒碱，如果与它接触过久，会加快毛发脱落

6.夹竹桃–夹竹桃的花朵所散发出来的气息，闻之过久，会使人昏昏欲睡，智力下降，其排泄出来的乳白液体，如果接触过久也会中毒

7.松柏类的花木–松柏类的花木所散发出来的芳香味对人体的肠胃有刺激作用，如闻之过久，不仅会影响许多人的食欲，并且会使孕妇感应心烦意乱，恶心欲吐，头晕目眩

8.洋绣球花–洋绣球花所散发出来的微粒，如果与人接触，会使有些人肉皮儿过敏，发生瘙庠症

9.黄花杜鹃–黄花杜鹃的花朵散发出一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体康健

10.百合花–百合花所散发出来的香味如闻之过久，会使人的中枢神经过分兴奋而引倡议失

电器

卧室内电器过多在风水上被称为“火宅”，影响健康。现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环。

专家建议：少在卧室摆放电器，尤其不要将电视正对床脚，不使用时拔掉电源。

洗手间门

风水理论认为洗手间五行属水，阴气较重，容易引起腰肾不适。

调查发现，卧室带洗手间，尤其洗手间正对床的住户确实大多有腰疼症状。这是因为洗手间再豪华，也改变不了其排污的本质，空气质量不佳，沐浴后更产生较多湿气。若洗手间的门正对床，不仅容易使床潮湿，还容易影响卧室的空气质量，时间长了就导致腰疼，更会增加肾脏的排毒负担。

专家建议：在厕所放上几盆泥栽观叶植物，或栽床耳环洗手间门之间加屏风作为遮挡。

面积

古代风水理论指出“屋大人少，是凶屋”，认为“大房子会吸人气”。因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不会超过20平方米。

其实风水中所说的“人气”就是我们后来发现的“人体能量场”。人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，就像工作中的空调，房屋面积越大所耗损的能量就越多。因此，卧室面积过大肯恶导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定、甚至“倒霉”生病。

专家建议：卧室面积控制在10-20平方米为佳。

阳台落地窗

卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳、失眠，因为玻璃结构无法保存人体热能。这和露天睡觉易生病是一个道理。

专家建议：选择不带阳台或落地窗的房间为卧室，或给阳台和落地窗挂厚窗帘遮挡

窗口方向

风水师指出睡在窗口大、朝东或朝西的房间中容易因“光煞”导致“血光之灾”。因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，刺激神经影响休息，导致失眠，更使人变得不冷静、冲动易怒。

专家建议：选择窗口不大、朝北或朝南的房间为卧室。如果已经住进了朝东或朝西的房间，暂时不可能变换，那么就注意在适当的时候拉好窗帘。

吊灯

风水上将“床正上方的屋顶装有吊灯”称为“吊灯压床”，认为“煞气重”。对健康不利。现代心理学研究发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。

专家建议：保持床正上方屋顶的空旷，在床边使用光线柔和的落地灯或台灯。

方位

卧室宜安排在朝阳的方向，主人房则应选择最大的卧室。卧室门不宜相对室内的入墙柜或立柜最好能储存所有的衣物，令居室整齐有序。现代家庭设计中经常将卫浴空间安排在卧室内，这样虽然方便而时尚，但是却容易使水气进入卧室空间，影响房间的空气清新度。

解决的办法是将卫生间的防水和干湿分离。此外，卧室门也不能面对厨房门，以免受到油烟的污染。

装饰

（1）颜色

卧室不宜用太鲜艳的红色装饰，过多鲜艳的红色装饰，会令人精神亢奋，并有神经衰弱的不良影响，长期下来容易精神不济心情烦闷，主卧室适于营造和缓放松的气氛，使用能令人平静舒适的颜色最恰当。卧室方位与适宜选择的颤色有以下几种对应形式；

东与东南——绿色、蓝色

南——淡紫色、黄色、黑色

西——粉红色、白色、米色、灰色

北——灰色、白色、米色、粉红色红色

西北——灰色、白色、粉红色、黄色、棕色、黑色

东南——淡黄色、铁锈色

西南——黄色、棕色

（2）灯光

卧房的灯光不宜过于明亮，要尽量采用间接照明和可调光源。因为床是安静之所，强光会使人心绪不宁，所以室内最好用柔和的白炽灯采照明。尽量少用日光灯作为卧室的主光源，白炽灯和日光灯相比前者更宜于烘托宁静的气氛。同时，灯光的色彩应与室内的色彩相协调。

（3）植物

卧室花草与床的距离不宜太近，花草性冷属阴。植物晚间行的是反光合作用不但与房中人争吸房中的氧气，而且吐出的二氧化碳还要人体来吸收，对人体的磁场运作及身体健康部有不良的影响，因此，建议白天放入室内以净化、调节空气晚上最好移放阳台。花草进屋前宜先系红丝带去阴．

（4）饰品

卧室少放金属类物品。建议居者尽量避免在房间里放置太多的金属类物品。因金属类的东西色调较冷。太冷的东西不适台卧室温馨的氛围。要尽量选择没有反射作用的装饰品。如挂毯，没装玻璃或装上不反光玻璃的画均可。除此之外．卧室不宜摆设刀剑、凶器、神像、神位等破坏卧室祥和气氛的装饰品。

（5）家具

卧室家具的种类繁多．一般有单件家具、折叠式家具、组合式家具、多功能家具等，单件家具有很大的灵活性，但比较占用空间，因此来更趋向于采用折叠式，组合式多功能家具，家具的色彩对整个房间色调起着非常重要的作用。家具色彩一般既要符合个人爱好，更要注意与房问大小。室内光线的明暗相结合，并且要与墙、地面的色彩和没计风格相协调。对于面积小，光线差的房间。不宜选择太冷的色调，面积大，朝阳的房间可以有比较多的选择。根据设计需要和所要达到的效果不同也可有多样性的选择。

安床学问

由于床在人的一生中占有重要位置，因此床的选择以及床位的摆放极其重要，一般需考虑以下几个方面：

1）对于床本身，要考虑的是其长度。宽度是否适合人体，床面是否平整是否具有良好的支撑性和舒适性。床的高度一般以略高于就寝者的膝盖为宜，切记床不可贴地。床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风易蘸湿气导致腰酸背痛。

2）床无论放于何处，都应该让居者在床上看见卧室的门与窗，这样也会有明亮的阳光照射到床上。这样的布置有助于吸收大自然的能量，更有利于身体健康。

3）卧室门不宜正对床，床头不能靠门或背门。这是因为门口也就是风口，人在睡眠时冲着风口必然会受到影响，易生病或心绪不宁。又因睡眠需要安宁的环境床背门易受到干扰和惊吓。床之为物，止供卧眠，最宜宁静、安全，而门属长动之物，时有开阖，倘使直冲（或横冲）门户，自然弊端横生，故非所宜。

4）床位最好选择南北朝向，对应地球磁场引力。头朝南或北睡，有益于健康，因为在人体的血液循环系统中。主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向，人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人不可朝西，因为地球由西向东自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲，睡眠较不安稳：如果头朝东睡．就会有一种安宁的感觉。

5）床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗。床如果不靠墙，床头必须有床头板．令人头部不致愚空，并且床头后面不能是厕所或厨房。

6）不可有横粱压床，以免造成压抑感．有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横粱压卧室门．分体空调室内机不可悬挂于枕头上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横粱压床的范畴。

以阳宅风水学观之，凡居室中有梁外显，俱属不吉，宜另装设天花板以蔽之，不独床笫为然也。盖头顶对梁，潜意识中恒有压抑之感，势必影响心理，故宜慎之。

7）床不可对镜，因为半夜起床很容易被境中影像所惊吓，精神不安宁。导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上用装饰物盖住或把它转向墙壁。量好能将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，使用上可以做到灵活多变。

8）床头柜应高过床．有利提高睡眠质量。床之高度，勿超过二十二寸。

阳宅风水学以为腄榻过，易于招惹灾祸。即以实月手观点视之，床高亦多不便，且易跌落，尤非安全之计。

9）睡床与卧室墙壁应平行或垂直，以免室内动线唐突和给人带来不稳定感。

风水禁忌

子女卧室的二十二个风水禁忌

一、子女书桌前最好不要有高堆物(书桌上的书架不吉)。

二、子女床头不可以放录音机(易导致脑神经衰弱)。

三、子女床位脚部不可冲门(脚易扭伤)。

四、子女卧室墙壁不可贴奇形怪状的动物画像。

五、子女卧室地板不可铺长毛地毡（易患支气管疾病）。

六、子女卧室墙上不可过于艳丽、应柔和色彩（性易暴躁不安）。

七、子女卧室不可悬挂太多风铃（易造成神经衰弱）。

八、子女卧室虽小，但不可装潢太复杂（易造成精神混乱）。

九、子女卧室进门处不可有镜子（易惹口舌是非）。

十、子女书桌背后及左右不可冲门（门冲主凶）。

十一、子女卧室的天花板以乳白色为佳（主暗色为凶）。

十二、子女卧室墙壁不可张贴太花俏的壁纸(易导致心乱、烦躁)。

十三、子女床位不可在厨房灶台上下(易患皮肤病、心烦气躁)。

十四、子女卧室不可设在机器房边(易造成脑神经衰弱)。

十五、子女床头上不可有冷气或抽风机(易患感冒)。

十六、子女卧室墙壁不可贴武士、战斗士之图（产生好斗的习性）。

十七、子女卧室应尽量保持干净整洁（易养成散乱的生活习性）。

十八、子女书桌不可面向厕所（易受污秽）。

十九、子女书桌不可背靠厕所浴室（易造成心神不定）。

二十、子女床位不可安在梁下（精神紧张，压力过大）。

二十一、子女书桌若面向窗户，光线不可太强，如若无法避免可考虑适当拉住窗帘或纱帘（易心烦）。

二十二、子女卧室墙壁不可贴奇形怪状的动物画像（易造成形为怪异）。