跳房子又称为跳方阵、跳方格、飞机格。是一种世界性的儿童游戏。罗马时代遗留下来的镶嵌地面上就曾经发现类似跳房子的图案。在电影里，十八世纪的欧洲曾经有过。在现实生活中，二十世纪的中国也曾经有过。只要在家门口的空地，或是没车的路旁，找颗小石头，就能画个房子，玩上半天了。单脚跳、双脚跳，孩子们的头发随之飞舞，心情更是飞扬着喜悦快乐。因为跳房子活动是用一条腿支撑跳动，所以有些地方又称之为“瘸房子”。跳房子游戏简单易行。经常参加跳房子游戏，对发展我们的控制能力及平衡能力具有独特的作用。

历史溯源

“跳房子”游戏最早起源于罗马帝国时期，最初的游戏规模有100英尺长，主要用于罗马步兵的军事训练。后来，罗马的孩子们开始模仿军队的这种训练，在他们自己的球场划线扔石，并且添加了一个评分系统。之后，“跳房子”游戏蔓延至整个欧洲，逐渐成为一种世界性的儿童游戏。

在中国，“跳房子”游戏始于清代，它不仅能提高儿童跳跃、奔跑和保持身体平衡的能力，还能培养他们团结、协作和锻炼身体的意识。

游戏特点

跳房子游戏的成本很低，不需要特殊的游戏材料，是一种比较简单和廉价的游戏。玩的时候，只需要一块相对平整的地面，一个粉笔头或者比较硬一点的能在地面上画出痕迹的东西，还有小瓦片或石块、砖块等。游戏开始前，先在地面上画出大小适中的方格状或飞机状等形状的房子，区分出方格和半圆之间的轮廓。

游戏的规则简单易懂、具有可变性；游戏开展的随机性较大；游戏的设计也较科学，如单脚跳几格之后双脚跳，能够避免游戏参与者因连续用单脚跳而失去平衡摔倒，且有助于促进双腿的协调发展。

跳房子运动量不算大，却可以锻炼身体的灵活性和协调性，培养机智、果断的意志品质，锻炼平衡技巧。所以非常适合老少同玩。

准备工作

在平坦场地上画一个由各种形状（如长方形、正方形、圆形、三角形等）组成“房子”的图形，准备“子”一块（最好每人一只）。

1、材料：粉笔、扁平小石块或布沙袋。

2、用粉笔在地面上画出房子，房子里的格子组合可自由设计，再由近至远依序写上数字，最后一格是天堂。

3、在距离第一格适当位置处，画一条线做为起跳点。

4、大家猜拳排定跳的顺序。

“子”可以是石头、瓦片、沙包、木块、小铁盒子、压扁的易拉罐，也可以用线将纽扣、贝壳或田螺壳、柿子核等串绑而成，便于被脚控制即可。

一般规则

1、“子”必须每次一格或两格或三格按顺序地往前踢，“子”不得越格、不得压线，否则判为失误。

2、中途失误，可在下一次轮到时从失误格开始继续往下跳。

3、不得在“房子”格内久留。

4、如果中途累了，可以在自己“盖”的“房子”里休息片刻。

游戏种类

玩法一：跳六格房《跳房子》幼儿园户外体育游戏

以3-5人游戏为宜，首先排定游戏顺序，游戏开始，先由第一人将布沙袋抛进第一格，用单脚跳跳进第一格，接着用单脚将布沙袋踢进第二格，然后用双脚跳进第二格，再将布沙袋双脚夹进第三格，接着用单脚跳进第三格，这样单脚、双脚地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，双脚跳出第六格，算一次成功，可得10分，然后再从第一格重新做起。若在某格失误，可在下一轮时，从失误格做起。几轮以后，以得分最多者为第一名，以此类推。

玩法二：跳梅花房

将参加者分为人数相等的两组,每人准备沙包一个。分别在第一圆和第六圆外面站好：先规定几种跳法。开始时，先由各组第一人按第一种方法，分别从1、2、3、4、5、6或6、5、4、3、2、1的顺序跳。成功后，可得10分，若失败，退下来。然后各组第二人按第二种方法跳，以此类推，得分多的一组为冠军。

玩法三

1.站在起跳之处，将小石块设法丢进数字1的格子里，丢进去就可以开始跳。小石块一定丢进方格子里才有资格起跳，不然是连跳都不能跳的。

2.单脚（另一脚弯起）跳进数字2的格子，然后依格子数一直单脚跳到最后的天堂。跳的过程中脚不可以落地，一落地就是违反规则，不能再跳，只能等下一轮。但是途中如果经过并排横列的的格子以及天堂时，可以双脚着地休息。

3.以单脚跳方式由天堂再依序往回跳。

4.跳回到格子2时，弯身检起格子1中的小石块，接着再依序跳回起点。

5.接着再将小石块丢向数字2的格子里，丢进了就反复第一次的动作，若没丢准或是犯规就换下一个人玩，以此类推，从近及远，依次向前。

6.如果石块片或是脚，不小心越界或压在线上，就算犯规，必须停跳，让给下一个人，等又轮到自己，再从犯规的格子继续跳下去。

7.等全部格子跳完之后，就有权利盖房子了。方法是背向把碎片掷入任何一个空格内，该房子即属于你，写上自己的名字或代号之后，其他的人在跳跃前进时就须跳过此格，不可以落脚在你的房子内，但是家的主人却可以两脚并立。

8.全部房子都被盖完之后，拥有最多间房子的人就算是大赢家了。

玩法四

1.和第一种玩法大致类似，只是必须单脚踢着石块前进。

2.先把子瓦片掷向第一格，然后单脚把它踢入第二格，紧接着单脚跟进，再把石块踢入第三格内，如此一直继续下去，直到犯规为止。

教育价值

促进身体健康

“跳房子”游戏具有多种玩法和跳法，生动活泼、趣味性强，这一方面符合儿童好动、好奇心强的特点，有助于调动儿童参与活动的积极性；另一方面通过这些动作，不但锻炼了儿童投掷、跳跃、平衡、手眼和手脚协调等能力，还使儿童在轻松愉快、自由的游戏氛围中得到发展。有研究表明，儿童在游戏时情绪愉快，有助于提高肌体的免疫力，促进神经系统的发育。在游戏过程中儿童不停地跳跃，可以推迟软骨钙化的年龄，使骨头的生长期变长，人长得更高；骨的密度更大、强度更坚硬，使骨骼发育更加匀称和灵活；增强儿童的弹跳能力。

启迪认知发展

儿童早期是奠定智力发展基础的有效时期。游戏的过程正是智力发生的非同一般的、特殊的过程。“跳房子”游戏对幼儿具有智力启蒙作用。在游戏时，儿童会唱一些简单的童谣或歌曲，如“天空海阔任鸟飞，小小天地跳飞机，大众一齐唱首歌，开开心心真有趣”。这些童谣不但押韵、易于记忆且富有美感，有助于提高幼儿的语言表达能力和审美能力。童谣中的“面包吃牛奶”“火车上天空”等可激发幼儿的想象力；游戏中变换的游戏规则、自由组合的房间、变换的图形等有助于开发幼儿的创造力。此外，幼儿可以根据自己的兴趣把房子画成圆形、正方形、三角形、半圆形、不规则图形等各种形状，这有助于巩固和提高幼儿对各种形状的认知和分辨能力；房子中的数字有利于幼儿对抽象数字的认识和理解；向不同距离扔瓦片，则加深了幼儿对空间位置的感知。

促进社会性成长

对于儿童的社会适应能力来说，同伴交往的重要性超过儿童与成人的交往。同伴之间的相互作用是儿童社会化的重要影响因素。“跳房子”游戏需要儿童三五成群一起游戏，通过相互协商合作，学会与别人友好相处，在快乐的气氛中解决冲突。游戏前，孩子们由猜拳决定玩游戏的顺序，这需要幼遵从共同的行为准则，掌握和学习轮流、协商、合作等社会技能。游戏中，通过与同伴之间的交往，幼儿需要克服以自我为中心的思想，意识到自己是集体中的一员，学会站在他人的角度看问题，正确处理自己和他人的关系，从而形成良好的合作关系。除此之外，游戏的顺利开展还离不开有效的监督，而对幼儿来说，自我监督很难做到，即便做到也很难保证公正、持久。真正的监督是对立面的监督，即同伴之间的相互监督，这在幼儿社会化进程中也有不可小觑的作用。

培养良好的心理素质

“跳房子”游戏的集体性，有助于培养幼儿的集体归属感。在游戏中，幼儿的情绪都比较放松，使得他们能够在愉快的氛围中迎接挑战，形成积极进取、乐观、自信的意志品质和心理品质，并增强自我成就感和效能感。游戏往往与规则相连，如果幼儿想要参与游戏，就必须学会遵守公认的游戏规则，这有助于培养幼儿遵守纪律的意识。游戏一定会有成功和失败，幼儿在游戏中难免会遭遇挫折和失败，如瓦片总是不能成功地扔进第6格、双脚总是不能按规则跳跃等，这会使他们产生挫败感，但为了继续游戏，幼儿必须克服这些负面情绪，这在无形中培养了他们承受失败、坚强面对的勇气，同时也发展了幼儿正确认识自我和他人的能力。

游戏评价

跳房子可说是20世纪后半叶最方便、最常玩的儿童游戏之一，游戏目的是增强肢体肌肉关节机能，锻炼身体的灵活性和协调性，培养机智、果断的意志品质。

游戏“跳房子”是一种较传统的户外游戏类型，它的精粹乃在于跳跃，保持身体平衡和弹跳能力，也是大家儿时喜欢的户外运动。我们可以针对“跳房子”图案的设计，打破传统的图案形式，运用了不同的圆的不规则排列来代替原先的方格。另外，传统的“跳房子”是随意的画在地面上，从环保的角度考虑，在设计中运用了拼拆的连接方式进行安装，(如右图)，方便了玩耍者的使用，从而很好的解决了保持地面洁净的问题。简洁的图案，不规则的排列，黑与红的完美搭配，使“跳房子”这个简单而有趣的游戏，展现了它的新活力。