《改变自己》是王力宏2007年发行的一张国语专辑。作词者包括陈信研、杨立钛等人，作曲者包括王力宏等人。2007年凭借该专辑王力宏在第七届全球华语歌曲排行榜颁奖典礼上获得年度最受欢迎金曲、最受欢迎创作歌手两个奖项；2008年，王力宏在中国原创音乐流行榜颁奖典礼上获得二十大最受欢迎金曲、最受欢迎创作歌手两个奖项

创作背景

自“盖世英雄”专辑之后，这一年半之间，王力宏挑战着别人眼中不可能的自己。

从电影“色·戒”开拍的那一刻开始，他挑战自己，决心完成我们想不到的王力宏。一个童年在纽约渡过，受西方教育的洗礼，一个有着洋风现代感外型的王力宏，即使是他的音乐创作里的中国风，也洋溢着新潮的现代感；想也想不到，他要在色戒中以复古扮像出现。真的很难想像，充满现代感、凡事求新求变的王力宏，如何自处在那个看似和他一点关系都没有的“张爱玲”世界。

30年代的中国、古典唯美的上海、张爱玲的文学，“色．戒”里重现。19世纪英国为背景的文学名著“理性与感性”、中国武侠主题却带有东方禅意的“卧虎藏龙”、颠覆美国西部电影的传统的“断背山”……，李安拍片从不重复，一向挑战自己、超越自己、找寻更多的创作可能；你没想到的，正是他的下一步。这样的李安，正是王力宏所崇拜的性格。

王力宏以全球议题“环保”做为这张专辑的主题，将嘻哈曲风、摇滚曲风融入到这张专辑内。

为了符合歌名，加上曲风是带有摇滚乐味道，因此王力宏这次自己担任MV的造型师，在自己身上带上舌环、耳环，还贴上刺青。在拍摄MV期间，王力宏化身为搞乐团的叛逆小子，一人分饰四角，连续70天都没好好睡过。

乐坛影响

王力宏在新专辑中提倡的环保议题也得到了全国宏迷的极大关注。宏迷们8月11日和12日在全国13座城市举行了“支持王力宏，支持环保”的签名活动。13城市众多歌迷来到各地的音像中心，张贴自己制作的环保宣传海报，并宣传王力宏的10条环保建议、征集所有希望支持环保的路人签名，在各地引起了极大的反响。

销量记录

上市仅一个月，王力宏国语大碟《改变自己》便突破百万张。昨天，王力宏特地在北京举办了庆功会，庆功会上他不忘大力提倡全球环保。

2007年7月12日，北京，王力宏新专辑全球首发，现场王力宏还演唱了新专辑主题曲。这张新专辑7月13日将正式上市，目前预定数量已经高达100万张。

专辑曲目

01改变自己

02落叶归根

03我们的歌

04你是我心内的一首歌

05爱在哪里

06Cockney Girl

07不完整的旋律

08爱的鼓励

09华人万岁

10星期六的深夜

专辑评价

在音乐创作上，力宏总是不断的创新、尝试改变、突破自己、挑战更多的可能性，就和李安一样，他们总在挑战自己挑战别人意想不到的自己；而非挑战市场，更从不因市场趋势起舞。能不断"创新自己"是力宏对音乐创作热爱的原因。他更相信当自己的作品被大家认同、甚至被学习、模仿时，他就更应该不断的改变自己、不断成长、创新，挑战更多的可能性，那是身为一个音乐创作者应有的责任。

王力宏重新认识自己与世界的关系，做出《改变自己》专辑，他跳脱了音乐人的格局，用“世界的一份子”的角度，来看他可以用音乐，为这个世界做些什么事情，尽一点他能够贡献的心力。过去，作音乐的王力宏，在意能不能创新音乐潮流，用他的Chincked-out乐风，带领华人的音乐迈向新的境界；但是现在，王力宏希望他的音乐能够为整个世界尽一份心力，他了解了在广大人海中自己的渺小，也更了解能用自己的力量去为每个听歌的人作些什么。因此，他决定用“改变自己”作为新专辑的名称，希望用音乐的力量，去传达这份想法，让每个人都能从自己做起，进而让世界改变！

获奖记录

2007年10月，「第七届全球华语歌曲排行榜」：「年度最受欢迎金曲」─落叶归根和「最受欢迎创作歌手」。

2008

1月23日2007年度北京流行音乐典礼年度最受欢迎男歌手(港台)年度金曲–《改变自己》年度最佳制作人《改变自己》(港台)

1月26日2007年度雪碧音乐榜“港台金曲奖–《改变自己》”“全国DJ投票卓越表现大奖”“最优秀专辑奖（台湾）”“最优秀合唱歌曲奖–王力宏.Selina《你是我心内的一首歌》（台湾）”“全球华人最优秀创作人大奖”“全球华人最受欢迎男歌手”

1月，2007SINA MUSIC乐坛民意指数颁奖礼：〈全国〉我最喜欢男歌手。

1月，『中国歌曲排行榜颁奖典礼』(1)港台年度最受欢迎男歌手奖(2)港台年度最佳制作人：王力宏《改变自己》(3)年度金曲：王力宏《落叶归根》。

◎3月1日《HITO流行音乐奖》“Hito男歌手”、“Hito创作歌手”、“Hito网络播人气”、“年度10大金曲”共4个奖项

3月，IFPI2007香港唱片销售大奖：十大畅销国语唱片：王力宏《改变自己》。

4月，2007Music Radio中国TOP排行榜音乐创作奖：港台最佳制作人王力宏─「改变自己」。

2008无线音乐最畅销对唱金曲：王力宏、Selina《你是我心内的一首歌》

2008无线音乐最畅销流行摇滚金曲：王力宏《改变自己》

专辑附录

抢救地球刻不容缓

十件你可以身体力行的事情：

1、换上省电灯泡

还在使用一般灯泡吗？请立即换上省电灯泡，每年可减少20磅的二氧化碳产生。

2、避免开车

多走路、骑脚踏车有益人体健康，也可以大众运输系统为交通工具或实行客车公乘，每辆车少开1英里，可避免1磅的废气产生。

3、资源回收

定时整理回收家里的废弃物，每年可减少2400磅的二氧化碳产生。

4、定期汽车保养

随时保持轮胎正常胎压，可提升汽油多行驶3%英里，每节省1加仑汽油，可减少20磅的二氧化碳产生。

5、节约用水

冷水加热需耗费极大的热能，若能使用冷温水洗涤衣物，每年可避免500磅的二氧化碳产生。

6、抵制过度包装礼品

每人每户若能减少10%的垃圾量，每年可减少1200磅的二氧化碳产生。

7、设定室内恒温器

冬天时，请自动将恒温器向下设2度，夏天时请往上调2度，每年可避免约2000磅的二氧化碳产生。

8、种一棵树

一棵树一生可吸收约1吨的二氧化碳。

9、随手关闭电源

随手将使用完毕的电视、DVD播放器、音响、电脑……等电器用品电源关上，每年可减少约1000磅的二氧化碳产生。

10、保护地球人人有责

敬要大家投入爱护地球的行列！