团队小游戏（Team games）是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。以促进团队成员相互之间的沟通，增进团队成员之间默契，增强团队成员之间信任活跃团队气氛，让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感为目的，而举行的一些小型的活动。

联机足球

道具

绳子（捆绑搭档腰和脚踝）

运动场(足球场或类似的场地）

一个足球(或类似物件)

一个口哨

游戏方法

1.把整个团队分为人数相等的两组，如果总人数是奇数，让其中一人做助手。

2.让队员们选择和自己身材相当的人，组内结对。

3.让搭档们把各自的脚踝绑在一起。

4.每组选一对搭档，背靠背站立，并把他俩的腰捆在一起，作为各队的守门员。

5.解释规则。两队开展足球比赛，分上下半场，每个斗场15分钟，半场结束时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝用三条腿踢球，按足球规则进行比赛(如果你不清楚，可以问队友或自己制定规则)。

6.对队员的疑问给以充分地解答，然后吹口哨，游戏开始。

总结

哪个队赢得了比赛?

游戏中你们遇到了什么问题?

搭档们是如何协调工作的?

什么因素有助于团队更加有效地运作?

注意事项

让不想参加游戏的人做边线裁判，游戏开始之前，鼓励队员们捆绑脚踝后，练习跑动。

变通

1.下半场比赛时，把三个队员的腿踝捆绑在一起。

2.可以让搭档中的一人蒙上眼罩。

逃离监狱

游戏规则

时间：30～60分钟，取决于参加人数的多少和他们的熟练程度。

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10-12个人组成的小组。

道具：一根长5米、直径15厘米的横杆。

两棵相距3米左右的粗壮大树，直径大约20厘米。

游戏目的

1.使团队中每个人都积极应对挑战。

2.增进团队信任。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

游戏方法

游戏开始之前，把横杆牢牢绑在两棵树上，距地大约2米。务必保证栏杆牢固结实，因为在游戏中它需要同时承担三个人以上的重量。给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：大家知道，克林特·伊斯特伍德曾经从岩石岛监狱胜利大逃亡，你们的逃亡也并不非常复杂。你们想象自己已经被关多年，一天，大家发现集中营外没有士兵把守，监狱和自由世界之间只隔着一堵高2.4米的墙。大家达成共识：尽量让更多的队员翻跃高墙逃生。但是逃离时间大约只有15分钟，否则就会被人发现，招致失败。祝你们好运!为了大家的安全，队员不能被扔过栏杆，也不允许跳跃跨过栏杆，任何时候只允许三人同时翻越栏杆。

总结

团队是如何成功应对挑战的?

你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何分析问题的?

你们是如何分工的?

整个团队的运作是否有效?为什么?

你们在游戏过程中遇到了什么困难?如何克服的?

哪些因素有助于成功完成游戏?

注意事项

队员会想尽一切办法逃跑的，应认真观察每个队员的举动，同时仔细倾听声响。确保没有人被扔过栏杆，没有人通过跳跃跨过栏杆，并且同时翻越栏杆的人不超过三个。

变通

如果你想进一步增加难度，可以蒙住1-2个队员的眼睛。告诉大家这些蒙眼睛的队员刚从监狱医院换完难闻的眼药，希望同其他人一起逃离监狱。这时候，应保证现场有很多监护能力较强的人员。当队员通过栏杆时，提醒这些监护员密切注意他们，当队员不慎摔落时，监护员应首先用身体支撑他们的上身，避免严重摔伤。

命悬一线

游戏规则

时间：30～60分钟

人数：大约24人以上

道具：一颗枝权粗壮的大树，用来悬挂绳子

一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)

一根长木杆或绳子(代表山洞人口)

每人一块直径约30厘米的圆胶木板

游戏目的

1.促进团队合作。

2.提高团队解决问题的能力。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

游戏方法

1.游戏开始之前要准备好场地。首先把绳子系在大树的枝权上(确保枝权足以承重)，绳子垂下来恰好落在将要搭建的“山洞人口”处。

2.把绳子系好后，就应该想到人们喜欢沿哪个方向摆动绳子。然后在这一侧的地上，横置一根长杆或绳子代表山洞人口。如果用绳子代表山洞入口，最好在地上立两个标桩，把绳子两端分别系在标桩上并拉紧。

3.把所有的圆木板放在地上，让它们全都分布在绳子的晃动区内。

步骤

1.给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：你们都还记得电影《法柜奇兵》中的情节吧，山洞内的地面上有很多压力敏感区，一旦踩到这些地方，就会有大麻烦。游戏的情况相类似，为了进入藏有宝藏的山洞，需要大家站到对面的圆板上，而且不能离开圆木板一步。因为和电影中相似，圆木板周围的地方是压力敏感区。假如你踩到这些地方，那些麻烦事就会接踵而来。垂到地上的绳子表明洞口是开着的，你们只有紧握绳子摆动到圆木板上，才是进入山洞的唯一方法。踩到圆木板后，只能待在上面不许乱动，直到各个板上都站满了人为止。这时候山洞的墙壁就会打开，隐藏的财宝将展现在大家面前。首先要抓住悬在洞顶上的绳子，记住，不能踩地。好了，祝大家好运。

2.任何人踩地全队都需要重头再来。

总结

你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么?

哪些因素有助于成功完成游戏?你们在游戏过程中遇到了什么困难?如何克服的?

游戏中有无领导者产生?

这个游戏揭示了什么道理?

如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

注意事项

通常情况不允许在悬挂的绳子上打结，但是如果队员坚持这样做或者他们年龄较小时，可以考虑在绳子末端打一个结，距地面l米左右，这样他们就可以用两腿夹住绳结，比较容易地摆过去。

变通

1．如果参加人数超过24人，让多余的人做监护员或者再建一个游戏场地。

2．限制游戏时间。告诉队员们，当第一个人落到木板上时，洞口还能开15分钟，之后将关闭永不再开门。

3．可以采用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏。

捆绑过关

游戏规则

适用：团队协作

简述：借着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西

游戏方法

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃食品；包礼物；完成一件美术作品；帮每个组员倒水等。

吹气球

游戏规则

简述：借由分工合作来完成任务

人数：每组限六人

场地：不限

道具：准备每组各六张签上面写各个部位

游戏方法

1. 分组，不限几组，但每组必须保证有六人。（组成完整的人）

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

记忆考验

游戏规则

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以

人数：不限

场地：不限

适合范围：刚认识或不认识的人

游戏方法

1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"。（AA为随意食物名）

2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB。（BB不同的食物名）

3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局。

题目例子

可选一些较难的食物名或菜名，或一些平常不容易吃到的。例：滑蛋干贝牛肉汤。

比一比

游戏规则

简述：借着组员的动作，来猜题目是什么

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法

1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目，他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

比长短

游戏规则

简述：每队派出一人比不同的单位

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法

1. 分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。

3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么。

4. 计算每次比完的输赢即可。

题目例子

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！

比长：比手臂；比上衣；比头发。

比短：比手指头；比裤子或裙子。

比高：比声调；比手抬起来的高度。

比大：比眼睛；比手掌。

比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子。

题目必须在看到被派出的人之前想好！

大头贴

游戏规则

简述：通过不同的是非问题猜出头顶上的答案

人数：最少十人

场地：室内

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们

游戏方法

1.分组，每组人数不限。

2.每组派出一人面对面坐在中央。（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上，这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢问，问的问题也只能2为是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。

8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。

题目例子

这个游戏的题目不一定只能猜人物，可以借团体中的熟悉度来出题目，每个题目必须要有二个答案，比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？孔子学生的名字？

谁在布后

游戏规则

简述：借着游戏来记他们的名字

人数：不限

场地：不限

道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字。

2.分成两组，各坐在场所的一边。

3.老师和帮手把布拿着隔开两组人。

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间。

5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

猜猜是谁

游戏规则

简述：借着猜背后的名字认识对方

人数：不限

场地：不限

道具：一些名片贴纸或是任何纸加胶带和笔

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法

1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面。

2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字。

3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

虎克船长

游戏规则

简述：借着游戏来多认识旁边人的名字

人数：不限

场地：不限

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。

3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。

4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次。

题目例子

可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

头脑风暴

游戏规则

形式: 4－6人一组为最佳

类型： 讨论类

时间： 10分钟

材料: 回形针，可移动的桌椅

场地： 教室

活动目的

给学员练习创造性解决问题的机会。

游戏方法

调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀。

为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。

头脑风暴的基本准则应当是：

1.不允许有任何批评意见。

2.欢迎异想天开。（想法越离奇越好）

3.我们所要求的是数量而不是质量。

4.我们寻求各种想法的组合和改进。

有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意。有时，一些"傻"念头往往会被证实为很有意义的。

总结

当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？

你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？

你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

游戏

方法

下面一表决定你要学的动物是什么：你姓氏汉语拼音的第一字母是动物名称。

A-F 狮子

G-L 海豹

M-R 猩猩

S-Z  热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。

总结

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

串名字

游戏方法

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位和姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是谁后面的谁，第三名学员说：我是谁后面的谁的后面的谁，依次下去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字和单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

扮时钟

游戏规则

1.在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来。

2.找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列。（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）

3.主持人任意说出一个时刻，比如是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚。

4.可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

总结

1.该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛。

2.亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。

纸杯传水

目的

增进亲近感，考验成员配合.协作能力。

游戏方法

人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

踏板运水

游戏规则

1.比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次。

2.打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助。

3.终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助。

4.倒水时可以双脚离开踏板。

5.终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当。

6.2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制。

7.中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进。

8.某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵。

游戏方法

道具

踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

队员

每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女。

比赛流程

1.预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆。

2.裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行。

3.到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回。

4.返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水。

5.下一组开始。

6.最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八、七、六、五、四、三、二、一，停（鸣锣）。

奖励

奖励第一名，其它队获鼓励奖。

猜五官

游戏说明

1.两人面对面。

2.先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”。

3.对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：”这是鼻子“，同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4.如果过程中有任意一方出错，就要受罚，3个问题之后，双方互换。

瞎背瘸

游戏目的

沟通配合能力，活跃气氛。

游戏规则

当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢者。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

挑水接力

队员

每队男女各2人共计4人。

比赛流程

1.预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备。

2.裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发。

3.过桥。

4.到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回。（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）

5.返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员。

6.最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八、七、六、五、四、三、二、一，停（鸣锣）。

规则

1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次。

2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵。

3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助。

4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥。

5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来。

奖励

奖励第一名，其它队获鼓励奖。

踩气球

目的

活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求

人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤

当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的气球不破，或破得最少，则胜出。

扯龙尾

人数

40人以下

用具

色带或绳或报纸条或类似之条状物体

玩法

1.将玩者分成若干组，每组若干人。

2.每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。

3.游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

4.若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。

5.游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。

6.排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

鸡飞狗跳

器材

汽球数十个，橡皮筋一包

方法

1.参加者每人分给汽球一个，橡皮筋二根，将汽球吹大后，扎紧套于脚后跟。

2.下命令，参加者双手抱胸，用脚去踩破他人的汽球，并保护自己汽球，最后汽球未被踩破之一人为胜。

3.游戏中可以用肩去顶撞他人，不得放下双手去推别人。

备注

游戏之前可以先进行吹汽球比赛，一举两得。

大风吹

方法

1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

2.主持人开始说：”吹！“大家问：”吹什么？“主持人说：”吹，有穿鞋子的人。“则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注

可吹的资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、红衣服的人（颜色随机）、带戒指的人、打领带的人、擦口红的人、有太太的人。

妙人妙事

器材

空白卡片、纸箱。

方法

1.每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点（如：在黄昏时候的海边.没有月亮的晚上），一张写做什么事（如：吃饭.跳阿哥哥.做恶梦）。

2.卡片分人.时地.事收集置于三个纸箱，然后请三个人，分别各抽出一张大声朗读如：杨人望，在喝醉酒的晚上，唱山歌….由于随便凑合，可能出现许多妙人妙事。（抽出姓名者，应起立）

备注

这不是很热烈的游戏，最好在等人或团体野餐休息时进行，免得冷场。

可怜小猫

1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说”哦！可怜的小猫。“但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次；不笑，再叫第三次；再不笑，就得离开找别人。

4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

顶球竞走

器材

汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。

方法

1.全体分成数组，各组分由二人为一小组。

2.设定竞走的距离与目标。

3.开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。

认识朋友

方法

全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：各位朋友好，我叫张XX。第二人起立说：张XX您好，我叫杨XX。第三人起立则说：张XX、杨XX你们好，我叫刘XX。以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。

备注

1.人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以

人椅

形式：全体学员一起参加

类型：破冰

时间：5分钟

材料：无需材料

场地：空地

适用对象：所有学员

操作程序

1.全体学员围成一圈。

2.每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上。

3.听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4.坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力.勇往直前。”

5.最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

有关讨论

1.在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2.在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整?

3.是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4.要在竞争中取胜，有什么是相当重要的?

踩报纸

道具

报纸

步骤

1.分组，每组七人，以组为单位。

2.把报纸铺在地上，先放7只脚踩到报纸(内)上，要求：除脚可接触报纸外身体的其它所有部位只能接触组员，坚持5秒钟。

3.依次减少脚。如6只脚、5只脚，游戏简单，重在配合。