区域联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体，比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。

运用

（1）对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

（2）对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

（3）本队犯规较多而为保存实力时。

（4）对方不适应或有策略地改变防守战术时。

（5）对方比分落后而急于求成时。

（6）为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

区域联防的胜利迈阿密热火下克上轻取雄鹿

进攻

1、进攻区域联防的基本要求

（1）多组织快攻。

（2）根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。

（3）通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机。

（4）多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间。

（5）积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。

2、进攻区域联防的教学训练

（1）理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。

（2）重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。

（3）根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。

（4）结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。

（5）结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。

（6）在比赛中检验提高。

指进攻一方转入防守时，迅速退回后场组成的一种防守阵式。如二一二联防、三二联防、二三联防、一三一联防等。防守队员按分工各自负责一定的区域，并把各个区域有机地联系起来。防守队员根据球的转移而移动，相互协同配合，并运用换位、补防、人盯人护送、夹击等方法扼制和破坏对方的进攻。

防守形式图

全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法示例。

一2-1-2区域联防

优点：队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点：三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

1、各个位置队员应具备的条件

突前的④号队员、⑤号队员应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。⑥号队员应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦号队员、⑧号队员则是身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。

2、防守方法：

球在外围弧顶时的防守配合

④持球时④、⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。④上去防④，⑥要稍向右移动，协助防守⑤，并准备抢断④传给⑤的球，⑦向上移动防⑦，并兼顾防守篮下，⑧防守⑧向篮下活动。

球在两侧时的防守配合

④传球给⑥，⑥应迅速上去防⑥，④稍向下移动，协助⑤防守，⑤站在⑤侧后方，切断⑥与⑤的传球路线，并防止⑤向篮下空切。⑧站在⑧的内侧前方，切断⑥与⑧的传球路线，减少⑧接球。⑦稍向限制区移动，既要协助防守篮下，又要堵⑦的背插，还要准备抢断⑥传给⑦的横传球。当⑥投篮时，⑦、⑧、⑤在篮下形成三角包围圈，准备抢篮板球。

球在底角时的防守配合

当球传给⑧时，⑧上去防守⑧，⑥迅速跑到底角，与⑧配合对⑧进行夹击。向下移动防⑤接球，⑤向斜后移动保护篮下，⑦向中间移动，防止⑦背插。

防溜底线时的防守配合

当④将球传给⑦时，⑧溜底线，⑧应堵截⑧的移动路线，延误其配合时间，并跟随⑧，不让其接球，并告知⑦，等④回防⑦，⑦退回防⑧时，⑧再回到原来的防守区域。⑤在⑤的侧后方，防其接球和篮下突切，⑥向下移动，防⑥背插。

防守底线中锋的防守配合

当⑦把球传给篮下中锋时，④、⑤向下移动，与⑦协同围守、夹击⑧，⑥向罚球区移动防⑤接球，堵截其向下空切，⑧防止⑥向罚球区空切。

防守策应的防守配合

当⑤接球时，⑤上去防守⑤的投篮、运球突破，于扰其传球。④、⑥协助⑤防守⑤，⑦防止⑧插人罚球区或溜底线，⑧防止⑥向罚球区空切。

二3-2区域联防

优点：这种防守队行加强了外围防守，有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于抢篮板球。

缺点：两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

1、各个位置队员应具备的条件：（图8）

⑥、⑦、⑧为突前防守的队员，应是快速灵活、善于抢断球和反击的队员。④、⑤应是身材高大、善于在内线防守，并具有抢篮板球发动快攻能力的队员。

2、防守方法：（图9）

当⑦持球时，⑦防⑦，⑥斜插到另异侧场角，准备接⑦的球，进攻队形由“3-2”变为“2-3”队形，在底线造成以多打少时，防守队员⑥应堵截⑥的斜插，延误其接球的配合时机，然后，⑥、⑧、⑤按顺时针方向轮换，⑤防⑥，⑧防⑤，⑥防⑧，④向下移动，防止④向篮下空切。

三2-3区域联防

优点：这种区域联防的优点是：加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球。

缺点：正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

1、各个位置队员应具备的条件：（图10）

突前的④、⑤应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。⑥应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦、⑧则是要求身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。

2、防守方法：（图11）

④持球时，⑥、⑦应根据对方的进攻队形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。⑥上去防④，⑦要向中路移动，协助⑥防守，④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罚球区。

四1-3-1区域联防

优点：这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守，有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习，造成进攻队员之间传球的困难，有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点：两个50°-70°角区、底线及两个场角

1、各个位置队员应具备的条件：（图12）

在弧顶突前防守的⑦，活动范围较大，因此在该区防守的队员应是移动速度快、个人防守能力强、头脑清醒、善于抢断球和快攻反击的队员。在罚球区防守的⑧应是身材高大、技术全面、善于补防和抢篮板球的队员。在底线防守的④活动范围大，应是移动速度快、善于防守篮下进攻和抢篮板球的队员。在两侧防守的④、⑥应是防守技术全面和善于抢篮板球的队员。

2、防守方法：（图13）

⑤接球时，⑤防⑤的投篮和运球突破。④向下移动协助⑤防守⑤。当⑦向场角移动时，⑦向场角移动防⑦，⑧防⑧溜底线，⑥防⑥向篮下空切。