早上6点跑步要不要防晒

1、早上6点跑步不需要防晒霜，包括在夏天，因为早上紫外线还不是很强。 2、在跑步过程中，人体会大量出汗，这会堵塞防晒霜的毛孔，给皮肤带来压力。所以，当进行跑步锻炼时，可以不使用防晒…