曾经是香港有线电视儿童台的节目主持人。但更多人知道的是她也是香港知名电台及电视节目主持人森美（原名：梁志建）的妻子，现已息影。两人育有一儿一女。

个人履历

陈雅娴曾是童星，与许冠杰在1984年拍《全家福》，曾就读于九龙区名校德望学校。之后与森美于「叱咤杀戮新大陆」比赛中认识，并曾一同于商业二台任职，及后二人相恋而结婚。二人育有一子（2002出生）一女（2006出生）。儿子现就读圣保罗男女中学附属小学，并屡次于校际朗诵比赛中获奖。