莫氏空翻，学名“团身前空翻越杠拆械”，是莫慧兰1994年4月在澳大利亚布里斯班第29届世界体操锦标赛高低杆比赛中独创的“向前空翻一周半越杠”。我国女子在高低杠的技术动作创新中总结出一条成功的经验:那就是积极大胆地移植男子单杠的高难动作。自从美国的盖洛德开创男子单杠“前空翻一周半越杠再握”技术动作以后,该动作很快在单杠项目中得到普及和发展。从目前研究现状看,除了对男子的这类动作有一些专门的研图1“莫氏空翻”动作图究论文发表之外,对女子项目移植男子这一最新的前沿技术动作研究还很欠缺。

辉煌历程

1993年9月，在泛太平洋青少年体操锦标赛上，获女子个人全能、高低杠、跳马3项冠军。

1994年8月，在全国体操精英赛上，捧走“李宁杯”，获得规定动作比赛冠军，并夺得自由体操、跳马、平衡木冠军。

1994年10月在日本广岛第十二届亚运会以9.1万张选票列本届运动会最佳女运动员榜首。

1994年，荣获中国体育记者协会评选的亚洲“十佳”运动员称号，并获1994年全国“十佳”运动员。

1995年5月，在全国体操锦标赛上，夺得高低杠冠军；与队友合作，为广西队夺得女子团体第3名。

1995年10月，在日本鲭江举行的第31届世界体操锦标赛中，表现出色，与队友合作，为中国女队夺得女子体操团体世界亚军立下大功；个人以9.90的全场最高分为中国女队首次夺得平衡木世界冠军，并夺得高低杠亚军、女子跳马第4名和女子个人全能第6名。

1996年3月被评为1995年“康威杯”全国十佳运动员。

1996年美国亚特兰大举行的第26届奥运会女子个人全能比赛中，获第五名；女子跳马单项决赛中，获亚军。

1997年5月，参加朝田釜山举行的第二届东亚运动会体操比赛，与队友合作获女子团体冠军。

动作命名

莫慧兰独创的“向前空翻一周半越杠”被国际体操联合会命名为“莫空翻”，莫慧兰动作幅度大，姿态优美。尤其她那套包括“莫空翻”在内的由23个动作组成的高低杠编排被誉为“二十一世纪的高低杠”。

动作技巧

我国女子在高低杠的技术动作创新中总结出一条成功的经验:那就是积极大胆地移植男子单杠的高难动作。在移植男子动作的过程中,向前空翻类动作进步很快。我国莫慧兰将男子单杠“前空翻一周半越杠再握”最新的前沿技术率先移植到高低杠上,引起国际体坛的高度重视。为此,国际体联特将这一创新之举命名为“莫氏空翻”。自从美国的盖洛德开创男子单杠“前空翻一周半越杠再握”技术动作以后,该动作很快在单杠项目中得到普及和发展。例如,在动作形式上,已由“团身越杠”发展成“屈体越杠”,乃至“屈体加转体越杠”;在动作连接上,由越杠再握后接大回环过渡发展成越杠后“再度起飞”。那么,女子项目移植男子的这一动作后,能否继续沿着这一过程向前发展呢?这是尚待研究的问题。从目前研究现状看,除了对男子的这类动作有一些专门的研图1“莫氏空翻”动作图究论文发表之外,对女子项目移植男子这一最新的前沿技术动作研究还很欠缺。