孝昌县第一高级中学创建于1952年，原名孝感县三中。世易时移，沧桑巨变，学校先后更名为孝感县花园中学、花园镇中学、孝感县第二中学、孝感市第二高级中学，1993年孝昌建县后改名孝昌县第一高级中学，属湖北省首批办好的重点高中，湖北省示范高中。60年来，孝昌县第一高级中学砥砺出“崇德立志，勤奋创新”的校训，坚持“以身立教、以德立校、改革治校、科研兴校、质量强校”的内涵发展战略，为国家培育了4万余名德才兼备的优秀人才。学校多次荣获孝感市“高考突出贡献奖”“高考精英奖”，赢得了“中国西部教育顾问单位”，湖北省“优秀考点”、“五四红旗团委”、“园林式学校”等荣誉称号，武大、华科等多所全国知名重点高校也确定我校为“优质生源基地”。

学校概况

修身的熔炉 求知的圣地 成才的摇篮 ——孝昌一中

2002年，学校完成整体搬迁，由老城区迁至新城区罗马街1号。现有在校生6000余名，教职工315人，校园占地面积280亩，建筑面积达10万平方米，拥有智能播音网、多媒体教室、电子办公室、标准化的实验室和运动场，功能完备，设施齐全。

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校容校貌

2010年，学校修建了塑胶跑道，艺术大楼落成，在教学楼北门前修建了巨型假石，镌刻了“学而不厌，诲人不倦”八个大字。

翻修了学生宿舍和教学楼，修建了气势恢宏的南大门。

体育开展

体育运动在校园内十分普及。校园内学生也都十分积极，自发组织高三毕业生足球告别赛，既增进了感情，同时也加强了同学们对体育运动的喜爱。

同时，孝昌一中足球队代表孝昌县参加了2012年孝感市四运会，并最终取得了第三名的好成绩。

心理教育

每年高考，因心理素质较差而意外失利或因心理素质好而超水平发挥的例子时有发生。其实，高考既是对考生知识水平的一次检阅，同时，也是对每位考生心理素质的一次考验。因此，要想高考出好成绩，心理调节是必要的。

有的同学在考前常常会出现一系列不良反应。比如，头疼头晕，消化不良，食欲不振，心慌气短等，甚至会产生失眠。要放松自己，首先就要自信。一分自信，一分成功，就十分自信，十分成功。要相信自己的实力，十年磨一剑，对付高考当不在话下。其次，可学会一些简单的放松自己的方法。

比如，紧张时就做做深呼吸，还可以采用“意象法”。也就是通过大脑去想象一些美好的事物，即我们通常所说的“精神按摩”。比如，想象自己躺在一块绿草地上，头顶是一片蓝天，蓝天上飘着朵朵白云。美丽的白云慢慢向上飘，自己的身体也会随着白云向上飘，于是，身体就会越来越轻，紧张的心情也就放松了。

考场的紧张主要表现在刚拿到试卷就出现“上场晕”，尤其是第一场考试更为明显。同学们不妨试用以下几种方法来消除考场的紧张。抑制法：用抑制法来避免自己怯场或走神。拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不一会儿，怯场或走神的心理就会被抑制。镇静法：将头卧在桌上，休息三四分钟，以达到镇静之效果。这样，有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。化简法：拿到试卷，先把简单的试题消灭掉，再一步步解决较难的题目，这样能使自己稳定情绪，活跃思路。

当然，一味放松也是不可取的，适度紧张有利于保持良好的应试状态。如果太松懈，也不利于正常水平的发挥。要想考出理想的成绩，应保持一种适度的紧张。当然，紧张切不可过度，不能乱了方寸。如何在考试前几天保持一种适度的紧张呢？可以把各科中最重要的观点、方法和解题思想，都在大脑中过一遍。考试前两天可以选择少量的、重要的，但又不难的题目进行演练。

高考就像一项精密的工程，每一个细小的环节都不容疏忽。考前和考场中心理调节得当，在一定程度上会决定考试的成败。这正是：“要沉着，宜镇定。心平静，自然凉。进考室，心充实。视考试，寻常事。胜不骄，败不馁。饭吃好，觉睡香。待明日，打胜仗。”

德育在线

学习建议

一、不沉湎于过去，只活在当下

《功夫熊猫1》中一句话说得好：“yesterday is a history,tomorrow is a mystery,; today is a gift. That's why it's called the present.”人不能活在过去，过去已经成为历史；人也不能活在未来，未来还很神秘。今天是我们惟一能够把握的真切实际，所以，这就是为什么我们要活在当下的原因所在。人不应该用过去的错误来惩罚自己，更不应该用未来的不切实际来麻醉自我，而是因该立足当下：当下师为无上师，当下法为无上法。一切皆我心，我心皆一切。

二、不为琐事迷人眼，凡事皆分清主次

我们都要成功，而成功需要投入。每天我们会面对许多错综复杂的事情，占据我们生活中大量时间。有些时候，我们花费许多时间，却做了很少与我们成功有关的事情。于是，在点滴时间的消失之中，我们失去了取得成功的主动和先机。为了避免类似事情的再次发生，我们必须懂得：学会区分事物的主次，一段时间内的行动和目标、计划都要围绕主要事情来展开。因此，做事情要有大局观，审时度势，力求先解决主要矛盾的主要方面。

三、苦恼皆小事，一切都会过去

生活中我们不难发现自己会被许多苦恼和小事情所困扰，既搞得自己心神不宁、毫无斗志，也使自己每天笼罩在悲愤郁闷的氛围之中。如果我们真得懂得“一切都会过去”，神马都是浮云，那么我们有理由相信，每天的我们都是快乐的，每天迎接朝阳的一定是我们最崭新和璀璨的笑容。MG有句话说得很好：“每天早晨起床问，昨天的放下没有，如果没有，今天就不能开始，不能起床。”这样迫使自己断绝过去，迎接新的一天的到来。不管好事不好事，过去的就永远放下，每时每刻都进入新的征程，这才是伟大人物的风范。记住吧：一切都会过去，生活会很美好！

礼仪教育

意大利著名哲学家米契斯说：“一个国家国民的教育程度，最能从他们的行为和举止中体现出来。你在街上的表现，说明了你的教养。”文明礼仪显然就是“街上的表现”，是一个人或一群人教养的外显。从当下公众的“街上表现”看，文明、道德显然已经成为我们这个有着五千年灿烂文化历史的礼仪之邦必须重新找回的“失却的教养”。

教育总是被社会寄予厚望。西方人常说，三天可以培养一个富翁，三代可能培养不出一个贵族。其涵义便是培养礼仪文明有教养的人甚艰于创造财富。因为“任何文化的延续或成长，都至少需要三代人的相互作用来支撑”。因此文明礼仪作为一种文化现象也是需要整个社会合力传承、弘扬的艰巨之作。

教育是一项具有道德性的实践活动，是一种具有内在灵魂的实践。这一灵魂就是人的完成，就是个体人格的完整性发展，就是人性的不断趋向于卓越。因此，教育应该成为社会文明的高标，教育理应秉执“完全人物”的信念，文明礼仪习惯和品格的培植也理所当然成为教育的题中之义。

笔者以为校园文明礼仪教育的主旨应该是使学生真正养成讲文明、讲礼貌的品格教养和由内而外的行为习惯，而并非简单的由外而外的养成教育。为此，学校教育应着力于：

1、给学生以自由。个人自由是文明礼仪教育作为一种道德行动的必然条件，没有自由条件下的自律和自主，任何宣称为道德的行动都是虚假的。文明礼仪教育应以教化为主而不是规训和压服，教化只有在自由的前提下才得以真正进行。学生必须做生活的主人、做学习的主人、做自己的主人。

2、确立和张扬德育的核心价值观。观念指导行动，今天我们进行德育，决不能就事论事，不断变换主题，最后却没有主心骨，没有灵魂。要整合包括文明礼仪教育在内的各种德育要求，理清能实现“众乐”和“自乐”和谐统一的主导价值观，并围绕价值观开展德育。我以为，文明礼仪教育的思想基础就是尊重和关怀。

3、切实转变评价机制，让关乎学生升迁、发展的核心评价体系能够真正激励和促进学生文明礼仪等道德品质的养成和修炼，决不能让考试分数名义上不行但实质上可以代表一切的评价机制再延续下去。

4、用制度匡正触犯道德底线的行为。人性毕竟是有弱点的，当这些弱点得到有效遏制时，人性就向善了，因此学校必须给那些学生为人处世的基本道德设置底线和相关制度。

5、弘扬中华民族传统的礼仪精华。我们应该珍爱并系统整理中华民族几千年积淀下来的丰厚、优秀的礼仪精华，吸收其精华，剔除其糟粕，衔接于现代文明和价值观，使之成为具有民族特色、可以净化心灵、升华精神的学生品格和行为习惯。

让我们永远记住康德的话：“世界上有两种伟大的事物，我们越是经常执意地思考它们，我们心中就越是充满永远新鲜、有增无减的赞叹和敬畏——我们头上的灿烂星空，我们心中的道德法则。”

学校校庆

岁月浮沉一甲子，弦歌不辍六十年。

2012年10月18日，孝昌县第一高级中学将迎来60周年华诞。

筚路蓝缕奠宏基，栉风沐雨创伟业。

孝昌县第一高级中学的前身是创建于1952年的孝感县第二初级中学，世易时移，沧桑巨变，学校先后更名为孝感县三中、孝感市第二高级中学，1993年孝昌建县后改名孝昌县第一高级中学，属湖北省首批办好的重点高中和示范高中。2002年，学校完成整体搬迁，由老城区迁至新城区罗马街21号。现有在校生6000余名，教职工316人，校园占地面积300亩，建筑面积达12.5万平方米，拥有完备的现代化教育教学场地和设施。

励精图治谋发展，滋兰树蕙育英才。60年来，孝昌县第一高级中学砥砺出“崇德立志，勤奋创新”的校训，坚持“以身立教、以德立校、改革治校、科研兴校、质量强校”的内涵发展战略，为国家培育了4万余名德才兼备的优秀人才。特别是建县以来，教育教学质量节节攀升，近几年来更是稳居孝感市前列，考取清华、北大、上海交大、浙大的学生数不胜数。学校多次荣获孝感市“高考突出贡献奖”“高考精英奖”，赢得了“中国西部教育顾问单位”，湖北省“优秀考点”、“五四红旗团委”、“园林式学校”等荣誉称号，武大、华科等多所全国知名重点高校也确定我校为“优质生源基地”。

教学成就

风雨沧桑，岁月沉浮，学校为祖国培养了大批人才，声明远播海内外。从学校走出去的，有学界精英，有政坛名人，有共和国将军，有英雄模范人物，还有大批建设能手，岁月如歌，一时多少豪杰！

孝昌建县以来，学校全面贯彻党的教育方针，高举教育改革大旗，坚持“一切为了学生的发展”的办学理念，抢抓机遇，积极实施“以身立教、以德立校、改革治校、科研兴校、质量强校”的治校战略，教学质量稳步上升，为祖国建设输送了一大批高素质人才和建设者。自2005年来在各级各类教学竞赛中，教师获省级以上奖励的达56人次，获市级奖励128人次，学生获国家级奖励达40人次，获省级奖82人次，获市级奖208人次。2005年高考上省线人数1204人，超全市平均上线率8个百分点；2006年高考上省线人数1612人，上线率全市第一，2007年高考上本科线1398人，2008年高考上本科线1849人。以李启明、梅亮、胡盖、李义春、徐婷婷、汪伟等为代表的优秀学生先后考入清华、北大、浙大、上海交大等名校。

孝昌一中2007年高考成绩过一本线311人 过二本线777人 过本科线累计1398人 空军飞行员7人。 其中徐婷婷同学以663分位居全省第77名(过清华//北大线）84)孝感市660分以上5人,我县徐婷婷同学663,为孝感市女状元。2009年高考孝昌一中文理科过一本人数达到320余人，已创造了历史最好成绩。

所授荣誉

学校先后获中国西部教育顾问单位、湖北省招飞工作特等奖、湖北省绿化先进单位、湖北省高考考点、湖北省五四红旗团委、湖北教育理事会常务理事单位、湖北省园林式学校、孝感市文明单位、孝感市德育工作先进集体、孝感市教研先进学校、孝感市高考精英奖、孝感市高考突出贡献奖、孝感市学校教代会工作先进单位、孝感市示范学校等荣誉称号。