菠菜鸡蛋汤

菠菜鸡蛋汤，叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。本道菜不但有补血作用，还有止血作用，对于血液合成障…