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	<title>杂酱面</title>
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	<description>翡翠玉石爱好者聚集地</description>
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	<title>杂酱面</title>
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		<title>杂酱面(特色小吃)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[和谐健康]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2022 06:19:50 +0000</pubDate>
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<p>杂酱面，主料包括：猪后臀尖肉50克，黄酱30克，鸡蛋一个，面条150克，黄瓜50克，胡萝卜30克。操作方法是：把猪肉切丁，黄酱用啤酒调稀；黄瓜切丝，胡萝卜切片。油热放肉，变色后放入葱、姜，香菜，待炒出香味后倒入调好的黄酱。小火慢炒，等酱有了香味时放点白糖；酱变成红黑色时，放入葱末，加香油，料酒，翻炒均匀后马上起锅。酱炸好后和配菜、面一起拌匀。/n</p>
</article>
<article>
<h1>主要调料</h1>
<p>食用油；精盐；白糖；鸡精；芝麻；葱花；啤酒适量；</p>
<h1>制作方法</h1>
<p>1 油锅少放一点油，油热之后中火煸炒五花肉丁，待猪油出，加一点点料酒去腥，再加一些生抽，然后将肉丁盛出。</p>
<p>2 锅内留着煸肉的猪油，用一个碗把黄酱和面酱混合均匀，中火将酱炒一下，这样酱才香。</p>
<p>3 酱出香味了，然后倒入肉丁，姜末(切特细)，转小火，慢慢的熬，酱和肉丁水乳交融，那才好吃，不用再加盐和糖，酱有自己的咸甜味，咕嘟个10分钟差不多，得看着，不是搅和会，如果觉得干了，就少少加点水。</p>
<p>4 酱咕嘟好了，看着干干的收了汁，离火，酱ok，放进冰箱里储藏，以后直接做面就好了</p>
<p>5 接下来就是面了，炸酱面当然最好是手擀面。煮面的水要比较多，放一些盐，这样面煮的时候不会粘连在一起，面不要煮的太烂，点3次水就差不多了，有一点点生，有咬劲最好吃，面条煮好了，开冷水，冲掉面糊，这样才爽滑好吃。</p>
<p>6 面好后按个人口味加入杂酱酱料，放入辣椒，香菜，菜码。</p>
<h2 id="a-d2cca563">小贴士</h2>
<p>肉选肥瘦相间的，甜面酱、酱油有盐味儿，不需要加盐了，喜欢味道浓郁的自行添加，肉越多需要的酱料越多。/n喜欢清淡的，如果肉酱有盐味，那米线什么都不用加。</p>
<p>重庆杂酱面调料指南 </p>
<h2 id="a-28e28825">材料</h2>
<p>五花肉丁200克，洋葱丁适量，胡萝卜丁适量，郫县豆瓣酱一勺，甜面酱两勺</p>
<p>做法：</p>
<p>1.将所有材料切小丁备用</p>
<p>2.肉切细丁，也可以直接买超市的肉末</p>
<p>3.热锅下肉丁炒熟</p>
<p>4.加入洋葱丁，胡萝卜丁炒软，加入两种酱翻炒后加水，烤干水即可各种做法大致相同，就是辣酱、面酱的选择配比不同，蔬菜呢可以用黄瓜丝。以上是比较简单的一种</p>
<h1>制作诀窍</h1>
<p>1准备两种混合酱的是黄酱干香，但是如果都用黄酱，就太干太咸了，甜面酱呢味道甜，搭配正好，比例是黄酱和面酱2：1，就十全十美了。</p>
<p>2 肉丁呢也是太肥太瘦都不好，五花肉有要劲，容易煸出油来，这样才香。</p>
<p>3 各种菜码可根据自己口味安排，越多越好，但是有些菜码需要做过水等的处理。</p>
<p>4 菜码可以借助工具切细。</p>
<h1>营养价值</h1>
<p>配料的搭配有荤素两种，搭配的也很合理，也可也给身体提供足够的热量。</p>
<p>面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强力、平衡营养吸收等功效。/n</p>
</article>
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