不良生活习惯

不良生活习惯（Bad habits），是指所有有碍健康的习惯，包括生理健康和心理健康。 种类 作息习惯 1、起床先叠被 人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量…