《奔跑吧兄弟》是一档脱胎自韩国《Running Man》的大型综艺竞技娱乐节目，由浙江卫视节目中心和韩国SBS电视台联合制作。参赛者来自大陆和港台的娱乐圈，分成两组人吗进行妙趣横生而又紧张刺激的竞技比赛。邓超、马苏、窦骁、李晨、郑恺、杨颖、王祖蓝、王宝强等强势集结，在白蛇传说、寻找前世情侣、逃离秀山岛、穿越世纪的爱恋、敦煌大劫案、大漠公主争霸战、楚汉之争等几个环节中展开连番艰苦对决，他们上天入地，跋山涉水，团结一致争取最后的胜利。而在这一过程中，几支人马也培养出笃定深厚的友情。为电视机前的观众们展现了明星不同以往的亲和、有趣甚至呆萌的一面！

节目形式

节目背景

《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，原版《Running Man》是韩国SBS电视台于2010年7月11日在《星期天真好》单元推出的大型户外竞技真人秀节目。

《奔跑吧兄弟第一季》七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王宝强、王祖蓝，该季于2014年10月10日起每周五晚21:10在浙江卫视首播，于2015年1月16日收官。

《奔跑吧兄弟第二季》七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、包贝尔，第一季固定主持王宝强因为档期原因退出，包贝尔加入；该季于2015年4月17日起每周五晚21:10在浙江卫视首播，于2015年7月3日收官。

《奔跑吧兄弟第三季》七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗，第二季固定主持包贝尔因为档期原因退出，鹿晗加入。该季于2015年10月30日起每周五晚21:10在浙江卫视首播，于2016年1月15日收官。

《奔跑吧兄弟第四季》七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗，该季于2016年4月15日起每周五晚21:10在浙江卫视首播，于2016年7月1日收官。

2017年2月13日，《奔跑吧兄弟》第五季起正式更名为《奔跑吧》（英文名：KEEP RUNNING），节目全新升级，并发布了全新的Logo。新版LOGO维持了先前的字体和黄蓝配色，保持了奔跑状的“R”元素；不一样的是，而英文名“RUNNING MAN”则改成了“KEEP RUNNING”，寓意着就算改名，依然“keep”着的是兄弟情，也是奔跑的精神。

节目制作

《奔跑吧兄弟》节目虽是源自经典韩综模式，也基本照搬了原版成熟的制作模式，但从游戏安排、道具制作，甚至情节设置等各个环节依然能看到很多本土化的烙印。跑男团每个人都性格分明，在最为经典的游戏安排上，《奔跑吧兄弟》第一季采用的策略是“五五开”，一半采用原版的经典游戏，一半原创自制。

《奔跑吧兄弟》在经过磨合和探索后，已经形成了指挥有序、分工合理、配合默契的工作系统。在指挥系统方面，团队在总制片人下设立了两位总导演，一位侧重于现场，另一位侧重于编剧；之下还有几个副总导演，分别负责统筹、艺人、商务对接、后期等。

在分工上，团队划分为勘景组、编剧组、导演组、摄像组、后期组、制片组。其中，编剧是跑男出现之后浙江卫视才设立的一个工种，由负责编剧的总导演带领。编剧和导演是分开的。导演更加有精力注重现场的呈现和设置，编剧则侧重编排艺人的整个情感、性格定位和环节内容的走向。负责写出游戏设定，而和剧情无关。没有剧本，所谓的剧本，只是一个流程，这里面涉及了场地、规则、以及导演发布任务时所要说的话等。

节目特色

《奔跑吧兄弟》一方面更多的融入了文化元素，打造中国特色的“跑男”文化。西湖、敦煌、乌镇、洛阳、西安、武汉等各地的风土民情在节目中展现，在给观众们带来快乐的同时，也极大地展现了各个地方的民俗风情；另一方面把握受众心理变化，加入社会热点元素。节目在内容设计和嘉宾参与方面结合当前社会热点和舆情走向考虑，设计悬念性、趣味性和时代感兼备的游戏任务，尽量多选择一些舆论认同度和关注度较高的明星艺人加入；第三方面是注重健康理念的传播，提升节目正能量。“娱乐”、”阳光“、“健康”是《奔跑吧兄弟》的三个关键词。在节目中，导演组有意识地强化/强调了明星和普通人通力合作，永不言弃的拼搏精神。

《奔跑吧兄弟》很好的立足于中国的文化资源进行文化整合创新，并不是完全照搬。既加入了“中国特色”民俗文化，又根据拍摄各地之间的差异化特征就地取材，突出当地特色，打造出一款地地道道的中国式《Running Man》电视节目模式。

《奔跑吧兄弟》第三季在延续第一季和第二季风格的同时，从主题设计、策划立意等方面都全力寻求突破，进行了全面转型升级，力争做到“有意义且有意思”。本季还融入了更多素人元素，丰富了节目内容与文化内涵，让人们在“跑男们”带来的欢笑中，感受到传统文化带来的独特魅力。在场景道具以及游戏设置等方面都进行了全面升级。节目还将使用更多的镜头去展现中国的传统文化。汉服、汉字以及古代木制推车等元素均出现在第一期节目中，无不展现出浓浓的中华传统文化情怀，与千年古都洛阳交相呼应。

节目玩法

《奔跑吧兄弟》的游戏设定为“跑男团”与嘉宾先前往各个任务地点进行前期任务，由胜出的队伍或个人获得对最终任务有利的提示或权力，最后在最终任务地点进行终极环节。节目流程主要有两种形式：多个小任务及追逐战或一个主要追逐战。成功胜出的队伍或个人，将获得该期奖品。

节目列表

常规节目

第一季

请查阅词条：《奔跑吧兄弟第一季》节目列表目录。

第二季

请查阅词条：《奔跑吧兄弟第二季》节目列表目录。

第三季

请查阅词条：《奔跑吧兄弟第三季》节目列表目录。

第四季

请查阅词条：《奔跑吧兄弟第四季》节目列表目录。

第五季起更名

《奔跑吧兄弟》第五季起正式更名《奔跑吧》。

参演嘉宾

固定成员

邓超/n

参与季度：第一至四季/n

中国内地男演员、导演、出品人/n

代表作：烈日灼心、中国合伙人、集结号、分手大师等/n

跑男团团长、操心队长，节目中照顾队员。要协调游戏节奏、氛围，当队员被逼到死角的时候及时上前营救并扮演着奔跑团和嘉宾之间桥梁的角色。尽心保护队友，努力制造快乐，从来都是队长一肩承担的职责。/n

绰号：邓队长、超哥、邓导、邓感超人、任我超、星矢超、保龄球小王子、邓公公、邓厂公、超宝宝、邓导师、邓杰伦、跑男团第二季首席机智哥、邓姆斯邦德、学霸、逗比暖男、超能队长、邓士比亚、邓叔叔、展超、超级奶爸、邓扎特、邓虎虎、老邓头、剑人、舞王超、邓幼稚、假消息之父、莫吉托、七彩神仙鱼/n

Angelababy（杨颖）/n

参与季度：第一至四季/n

中国香港女演员、模特/n

代表作：全城热恋、第一次、夏日乐悠悠、太极、大汉情缘之云中歌、微微一笑很倾城、摆渡人、孤芳不自赏等/n

“跑酷女超人”，常会会与陈赫、郑恺结成拍档，完成各种不可能任务。可柔情似水，也可豪情万丈，不畏困难险阻，奋力追寻快乐的源头。/n

绰号：尖叫女神、顺拐女神、小A子、白沙沙、baby公主、东方BB、AngelaMonkey、中国好队友、邦德女郎baby、幸运女神、智慧女神、女汉子、寻票小达人、藏票小达人、大侄女、小龙Baby、海豚音公主、高音女王、青蛇Baby、贝多Baby、兔baby、新晋美妈、音乐黑洞、Angela克“牛”、灵光小姐姐/n

李晨/n

参与季度：第一至四季/n

中国内地男演员、赛车手、监制/n

代表作：北京青年、北京爱情故事、士兵突击等/n

“虐星”，为了节目增肥健身，只为有足够体力和未知对手对决。力大无穷却又母爱泛滥，可以承包体力游戏又能兼顾保护队友。绰号：大黑牛、技术控、体力男、晨哥、晨妈妈、最强体力、郭靖晨、黑牛晨、七秒战士、爱因斯坦·李、费玉晨、打工牛、巨婴牛、老成婴儿、大水牛、白眉晨、李大牛、老李头、力量担当、音乐黑洞、旋转牛、黑旋风、美容牛、钻地牛、智慧牛/n

陈赫/n

参与季度：第一至四季/n

中国内地男演员/n

代表作：爱情公寓、微爱之渐入佳境、匆匆那年等/n

有“贱萌”之称，自封“天才”。乐天派的外表下隐藏着一颗深思熟虑的心。勇敢机智，越战越勇。欲借“解牛”之功玩转各种烧脑游戏。/n

绰号：陈赤赤、赫宝宝、50块、令狐赫、最强大脑、天才陈赫、猪赤赤、紫龙赫、赫天才、赤赤大叔、巨婴赫、猪、小黄人·赫、跑男团的一日保镖、陈万能、尾巴捕猎者、赫妈妈、小陈飞刀、花美男、陈小猪、Tua哥、吃货、逻辑担当、行走的“脂肪肝”/n

郑恺/n

参与季度：第一至四季/n

中国内地男演员、主持人/n

代表作：致我们终将逝去的青春、私人订制、前任攻略等/n

“护花使者”，经过“水枪喷名牌”、“泥潭抓鸭”、“矿洞逃生”等游戏环节，为保护公主，骑士精神爆发，骄傲称之“专职护花、兼职比赛”。/n

绰号：奔跑小王子（The King Of Running）、恺恺、小猎豹、郑绿绿、迈克恺、欧阳恺、浪漫才子、屁王、首席外交官、baby一日护卫、护花使者、猎豹恺、小海豹、中华小曲库、帕瓦罗蒂·恺、小海中华小曲库、东方恺恺、霸道总裁、一休恺、光头强、黄师傅、白蛇恺、郑羊羊、臭美界鼻祖、健身恺、郑·灵魂画手·恺、绅士恺恺、郑雪豹/n

王祖蓝/n

参与季度：第一至四季/n

中国香港男演员、歌手、主持人/n

代表作：矮仔多情、百变大咖秀、食为奴、老表你好嘢等/n

“百变星君”，搞怪逗趣、头脑达人，总是能冒出些奇思妙想，给工作人员灵感。眼观六路能躲藏，耳听八方能逆袭。勇敢奔跑不可祖蓝。/n

绰号：小蓝蓝、王老太、捡漏王、龟缩之王、长空、冰河蓝、躲猫猫之王、小飞象、蓝公公、金老师、碟中谍、蓝巴、利莫里亚·蓝、蓝常输、游戏黑洞、霍比特人、乌云携带者、行走的“胆固醇”/n

鹿晗/n

参与季度：第三、四季/n

中国内地男歌手、演员/n

代表作：重返20岁、我是证人、我们的明天、勋章、RELOADED等/n

“人气小鲜肉”，能歌善舞七十二变样样精通，奔跑不止，一鹿向前，可不止有点意思。/n

绰号：狍狍、小鹿、鹿哥、高速公鹿、口水鹿、一阵鹿风、傻狍子、监狱白金会员、鹿过、鹿翻译、鹿小鼠、耿直鹿、机智鹿、新晋学霸、害羞鹿、跳舞鹿、好奇鹿、补刀鹿、鹿酷晗、假消息之子、高速鹿、鹿总监、陀螺鹿、灵活鹿、溜溜鹿、溜冰鹿/n

包贝尔/n

参与季度：第二季/n

中国内地男演员、导演/n

代表作：别动我的抽屉、大汉情缘之云中歌、致我们终将逝去的青春等/n

跑男团中“智商担当”的称号，既懂团结，又机智搞笑，和王祖蓝相似度极高，帮陈赫解鸡兔同笼问题时闪现出来“智能火花”，为了本组获胜拼命奔跑撕名牌想策略的“体能达人”。/n

绰号：新一代捡漏王、包包、尔贝包、贝因斯坦、草食动物、包子、元宵、包大叔、龟仙人、包公公、小秃驴、咸蛋超人、卤蛋/n

王宝强/n

参与季度：第一季；第三季第10期中国内地男演员、导演/n

代表作：士兵突击、天下无贼、人在囧途、泰囧等/n

有“少林宝强”称号，体能强，轻松越过高墙，成为“最难跟拍对象”，鬼精。绰号：少林宝强、宝宝、王宝锣、功夫王、无名王

节目评价

《奔跑吧兄弟》是一个传递欢乐的娱乐节目。节目的主角是演艺明星，他们一起奔跑、游戏、寻找、竞赛，整个过程轻松幽默，令人在欢乐中释放压力。当然，该节目不仅仅满足了观众的娱乐需求，而是在“润物细无声”中传递了正能量。其传递给观众的不是你死我活的厮杀，而是敬业与励志的精神。明星们积极参与游戏，参与者之间相互竞争合作，表现了人性温情美好、积极向上的一面节目将观众的目光从娱乐至上拉回对人生的思考：人生是必然和偶然的结合，既依循竞赛规则，又充满偶然性；人生必须发挥智力、行动力等多种能力，挑战自我、战胜困难、赢得胜利；要学会团队协作，敢于为大局牺牲自己。由此，《奔跑吧兄弟》实现了在欢笑中传递正能量，引导人们感悟生活的真谛。（人民日报评）

《奔跑吧兄弟》抓住了观众的情感诉求，节目更强调“真”，而不是“秀”，更注重细节观察，视角更聚焦原生态、生活化的情节，节目制作团队通过24小时跟拍，360度无死角的镜头记录让观众感受到真情实意。（人民网评）

《奔跑吧兄弟》能够如此深入人心，除了“奔跑团”们的付出，参加“奔跑”的嘉宾们突破极限的积极参与同样功不可没。

明星们总是随时戴着各种各样的光环，而在《奔跑吧兄弟》中，无论你之前是尊贵女王还是霸道总裁，是翩翩公子还是绝世美女，一旦跑起来就统统变成了一个欢乐的逗比，所做的一切都只为了带给电视机前的观众纯粹的快乐。（新华娱乐评）

《奔跑吧兄弟》第三季在延续第一季和第二季风格的同时，更将历史文化、风土人情、名胜古迹巧妙融合，从明堂“杀人游戏”到形体版“汉字英雄”都能看到文化“软植入”，本季节目细到镜头选取、花字制作、动画设计，都能看出节目组的良苦用心。此外，节目不但丰富了戏剧内容与文化内涵，更采用“明星+素人”的新模式。同时，随处可见的中国元素，体现出

更有意义的节目内核，也是向观众表达了更高层次的精神追求。（新浪娱乐评）

《奔跑吧兄弟》第四季第一期选址浙江省绍兴市鲁镇录制，节目充分挖掘细节，将当地的历史人文背景与游戏环节充分融合：乌篷船、越剧、兰亭集序等，都作为重要的文化元素出现在节目中。除此之外，王祖蓝卷着席子，拎着苦瓜的扮相，让人发笑之余，也不知不觉间将越王勾践“卧薪尝胆”的典故悄然传达，是一种寓教于乐的创新形式。（网易娱乐评）

《奔跑吧兄弟第四季》在以往板块式游戏的基础上，强化了剧情的设置和包装，玩法全新升级。直接打破了七只们因为过于熟悉传统规则可能会带来的疲惫。呈现在观众们面前的，是热血沸腾的模样。并且将传统文化渗透节目内里，进而让节目更浑然一体，充满层次，韵味无穷。（人民网评）