食疗补血

食疗补血，就是通过调节饮食习惯来达到补血的目的，改善血虚症状。食疗补血 – 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，…