若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是中国三大湿地之一。其行政区域包括四川省的若尔盖、红原、阿坝、松潘，甘肃省的玛曲、碌曲，青海省的久治等县，总面积约5.3万平方公里，湿地总面积高达3万平方公里。总人口26.15万。优越的地理区位、突出的生态优势和独特的资源禀赋造就了“全域全时全景、大美湿地草原”。 

若尔盖草原形成了中国最大的泥炭沼泽——若尔盖沼泽，沼泽面积占全区面积的20%－30%，泥炭平均厚约1米左右。若尔盖草原西部是半农半牧区，有耕地8万亩，适宜种植一年生农作物，以生长期较短的青稞为主，其次有小麦、豆类作物和洋芋等，受土壤、温度等条件的制约，农作物产量不高，亩产100—200公斤。

发况

四川是草原资源大省，草原总面积占全省幅员面积的43%，属全国五大牧区之一。其中80%以上的天然草原集中连片分布在甘孜、阿坝两州，以川西北黄河大草原和川西高寒草原为主。

地形

若尔盖草原

是青藏高原东部边缘一块特殊的区域，海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原，相对于我国中东部的低海拔地区，它是高原，而相对于它东边的岷山、南面的邛崃山、西边的果洛山、阿尼玛卿山、西倾山以及北面的西秦岭等山岭，它却处在群山环抱之中，是高原上的一个盆地。

河流水文

若尔盖的主要河流有嘎曲、墨曲和热曲，从南往北汇入黄河。北部和东南部山地系秦岭西部迭山余脉和岷山北部尾端，境内山高谷深，地势陡峭，海拔2400米至4200米，主要河流有白龙江、包座河和巴西河。若尔盖草原水源充足，河流蜿蜒曲折，牛轭湖星罗棋布，独成一湾风景。

气候特点

气候比较寒冷，年平均气温约为0℃－2℃，年降水量约为600－700毫米。南部的红原县最高月均温不超过15℃，北部玛曲县最高月均温仅10℃上下。

土壤

若尔盖地区土地以沼泽居多，土壤长期浸泡在水中，温度较低，因此主要以沼泽土为主，潜育化程度高，有机质氧化缓慢，部分地区分布着大量泥炭。

若尔盖草原地处黄河上游的大拐弯，它是在青藏高原在隆升过程中，一个相对断陷下沉的低凹地，四周群山

环抱，所以也成了黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲的汇流处。由于气候寒冷湿润，蒸发量小，排水不畅，地表经常处于过湿状态，有利于沼泽的发育。若尔盖草原形成了我国最大的泥炭沼泽——若尔盖沼泽，沼泽面积占全区面积的20%－30%，泥炭平均厚约1米左右。从而成为黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区。

若尔盖草原沼泽在分布上有以下三个特点：一、分布广。沼泽不仅分布在平坦宽阔的河滩、湖群洼地和阶地上；而且在某些无流宽谷和伏流宽谷地带也有分布。二、面积大。这里的沼泽面积有30万公顷，是中国最大的一片泥炭沼泽。三、沼泽率高，沼泽率一般达20%～30%。黑河流域比白河流域高，而且两河流域的中下游均多于上游。

若尔盖沼泽类型较多，各种沼泽类型在湖群洼地、无流宽谷、伏流宽谷和阶地等不同地貌部位上，相互连结形成许多巨大的复合沼泽体。受近代新构造运动和气候变化的影响，沼泽已趋于自然疏干。有的沼泽经人为改造，可作为牧场。

生物资源

若尔盖草原动植物种类繁多，物产丰富。分布有国家湿地保护区、黑颈鹤保护区、梅花鹿保护区。栖息着草原狼、黑颈鹤、白天鹅、藏鸳鸯、白鹳、梅花鹿、小熊猫等大量候鸟和野生动物。唐克马被诗圣杜甫赞为“竹披双耳俊，风如四蹄轻”。

藏医藏药疗效神奇，“珍珠七十丸”饮誉天下。“绿风”牌牦牛食品，色香味美。

若尔盖湿地国家生态功能保护区，主要保护对象为高寒沼泽湿地生态系统和黑颈鹤等珍稀物种。

农牧发展

若尔盖境内地势平阔，是黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲的汇流处，水资源丰沛，光热条件好，因此形成了水草丰茂、适宜放牧的草原。若尔盖有天然草场1212万亩，可利用草场面积978万亩，是全国三大草原牧区之一，也是亚洲最好的天然牧场之一。

若尔盖草原以饲养牦牛、绵羊和马为主，其中的草原东部为纯牧区，当地盛产的的唐克马属河曲马品系，是全国三大名马之一，墨洼牦牛也是著名的优良畜种。

若尔盖草原西部是半农半牧区，有耕地8万亩，适宜种植一年生农作物，以生长期较短的青稞为主，其次有小麦、豆类作物和洋芋等，受土壤、温度等条件的制约，农作物产量不高，亩产100—200公斤。当地主要经济作物有油菜和亚麻，还出产少量苹果和花椒。该地区木材资源丰富，森林面积101139.5公顷，活立木总蓄积量达3123.22万立方米，主要有冷杉、云杉等树种。

物产矿藏

若尔盖沼泽边缘地带盛产麝香、虫草、贝母、鹿茸、雪莲等名贵草药，是中国传统出口药材。已探明的矿产资源有泥炭、煤、铁、铜、铀、锰、金等30余种。沼泽中发育的泥炭资源极为丰富，分布面积两千余平方公里，储量近40亿立方米。

历史文化

若尔盖历来是去甘抵青的交通要道，是阿坝州的北路重镇。它处在北去河湟谷地，南下岷江、大渡河或东出嘉陵江通达四川盆地的三角区域，交通和贸易地位重要，历来都是青藏高原与内地发生沟通与交融的前缘地带，也是兵家必争之地。

在史前时期，若尔盖是中华民族重要族源“古羌人”繁衍发祥的重要场所，属西戎范围，先秦时，为析支河曲羌戎辖地，南北朝属吐谷浑，唐朝初年为松州羁縻，贞观十二年为吐蕃所据，元朝时于今求吉乡境内设潘州，明代属松潘卫，清朝受松潘厅漳腊营管辖，民国时期属松潘县。1953年6月，建立过渡性县级行政机构若尔盖包座行政委员会。1956年7月正式建县，隶属于阿坝藏族自治州。若尔盖因人名得部落名，相传四十代藏王赤祖德赞（815—838）时期，派大臣噶·益西达吉征伐边境留守今若尔盖地区，其后裔若巴盖登主管钱粮赋税，百姓简称其名为“若盖”，后遂得名若尔盖，随后又发展为若尔盖嫩哇、若尔盖多玛等部落。

同时，若尔盖也是西藏文化三大区域之一——安多文化区的重要组成部分。

松潘草地

红军的长征在四川滞留的时间最长、经历的地区最广阔、面临的环境最艰险、进行的斗争最卓绝、付出的牺牲也最大，所有这一切，都在世称“松潘草地”的若尔盖草原得以集中体现。

据史料记载，约有一万多红军将士长眠于草地（主要分布于若尔盖县的镰刀坝、包座牧场、班佑草地及红原县的色既坝、龙日坝一带），红军走进草地时几乎濒临绝境。

人们常用“若尔盖是红军长征经过的地方”这句荣耀的话语，来说明若尔盖与中国革命的非凡关系及其历史地位，其丰富而厚重的含义则不仅是说悲壮的红军长征“过草地”是在若尔盖、更在于说明巴西会议使得党和红军摆脱了政治困境；包座战役打通了胜利北上的道路，高原的牦牛、青稞救援了红军“三过草地”。如果没有巴西一带（今潘州地区）成熟的农作物作保障，红军完全有可能象蒋介石断言的那样走向死亡。正因为若尔盖地区为党和红军战胜政治、军事和经济三大危机提供了重要条件，从而必然地成为红军二万五千里长征道上的三大主力得以重振旗鼓、同道北上的唯一起点。因此，若尔盖草原在长征中具有无可替代的历史意义。

生态保护

在该区域内，已建立若尔盖的辖曼、阿坝的曼扎塘、玛曲的首曲、碌曲的尕海等自然保护区以及若尔盖湿地国家生态功能保护区，主要保护对象为高寒沼泽湿地生态系统和黑颈鹤等珍稀物种。

考古调查

2012年10月起，阿坝州文管所、四川大学历史文化学院考古系、若尔盖县文广新体局和若尔盖县文管所组成联合考古调查队，再次对若尔盖草原沙化地带进行考古调查及小规模试掘。在达尼东遗址采集到陶片、细石器、碳屑标本等遗物；在曲茹坚东和曲茹坚西遗址出土了细石器和牛骨等遗物；在协玛坚遗址，首次在此类古文化遗址中找到了清晰的层位关系，发现了较为明确的文化堆积，出土了绳纹花边口沿罐、羊颌骨等数量较多的遗物，并在地表采集到细石叶、磨制石锛、灰陶直口罐（残）等实物标本。

2012年11月28日，阿坝州文管所公布了最新发现：若尔盖草原的沙化地带不是后期形成的，而是5000年前就存在。那时，先民已经在沙化地带边缘的斜坡上聚集居住。从遗址的文化面貌看，此地从新石器时代一直到汉代，均有人在此生产生活。

实用信息

最佳旅游时间

夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高。天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无涯。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊，湖水碧蓝，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来，河水清澈见底，游鱼可数。另外每年9月中旬，漫山遍野的红叶由高到低层次分明地从山顶到河谷竞相争艳。行在河谷的翠绿与山峦的斑斓交织的长廊中，心中定会装满浓浓醉人的秋色。

住宿

黄河九曲第一湾景区和瓦切都有帐篷宾馆，30-40元/人，有电热毯，游客也可以选择离景区8公里的唐克乡住宿，15到20元/人。若尔盖县城有两家条件较好的宾馆：若尔盖宾馆和林嘎多宾馆。另外，若尔盖县香巴拉宾馆是若尔盖最好的旅游涉外宾馆之一，标间288元/人，有地道的藏式食品和可口的川菜。红原县城推荐入住红贸宾馆、红原宾馆、世纪香巴拉宾馆、大草原鑫龙宾馆。

特色餐饮

藏族餐饮有糌粑、角玛饭、酸奶子、奶饼、烧馍、酸菜面块、山野菜、藏族腊肉、香肠、香猪腿、青稞酒等。

旅游产品

天然沙棘饮品、山野菜系列产品，红叶塑封签，红叶系列酒。藏族工艺品有

藏刀、烟盒、火锅、腰带、头帕、饰品。

旅游小贴士

若尔盖平均海拔在3500米左右，因此行前要做做了细致的准备工作，带上雨衣、防寒衣物等。建议到达的第一个晚上不洗澡，以防感冒和轻微高原反应的发生，可以用携氧片抗高反。

若尔盖草原游记

我是去年八月几号去的若尔盖，学校有个土地资源专业的学生在那边去实习，我以一种旅游观光的心态去的，在若尔盖的那二十几天里，几乎每一天都让我难忘，甚至将影响我终身。

在一篇日志里面，我将自己这次“旅行”看着是一次“观光客”的愚蠢行为，不过，当夜阑人静的时候，那辽阔的纯净草原，那幽深的神圣谷底，那些可爱的动物，还有那美妙的人儿一幕一幕的在脑海里轮换，让人心潮澎湃。

以前并没有到高原的经历，按照当时成都接近四十度的天气，我没有用地理常识考虑就跟着他们实习队伍出发，仅仅带上了几件短袖的t恤。事实上，到达若尔盖县城旅馆的当天晚上就让我见识到了高原的强烈温差，我躲在两层厚棉里面还是发抖，据说高原的夜空美得直逼人的审美极限，可是我怎么也没有勇气探头。

我们去若尔盖草原的路线是走汶川、过茂县、经松潘然后才是一望缓缓起伏的巨大天地，过了松潘，即将驶入草原的是我认为连接两个世界的带子，而我们在上面行驶，兴奋激动等心情让十几个小时的车程变得突然有了生气。而树木不在像平原地区那样的高大茂密，取而代之的是越来越平荡的绿色，我们都知道，若尔盖已经不远了（原文）。