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	<title>直拍横打</title>
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	<title>直拍横打</title>
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		<title>直拍横打(乒乓球运动快攻型打法)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[诸司马技]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2022 04:42:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的复盖物击球。特点是能增强拍面控制的灵活性，充分发挥前臂的力量。与传统的直拍快攻打法相比，这种打法的反手技术（如拉、抽、弹、拨、...]]></description>
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<p>乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的复盖物击球。特点是能增强拍面控制的灵活性，充分发挥前臂的力量。与传统的直拍快攻打法相比，这种打法的反手技术（如拉、抽、弹、拨、挑等）更为丰富多样，反手位的攻击力也更强。由中国运动员发明。直拍横打是90年代我国对乒乓球运动的一项技术创新。在击球工具上，改变原有直拍单面复盖正胶或反胶、单面击球的状况，而是在另一面粘上反胶，使球拍正、反面都可以击球。在反手位用球拍反面回击各种来球，因此，也称为“直拍横打”。</p>
<p>刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术，拓宽了快攻打法的球路，使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展，使直拍的反手位“死角变活”。刘国梁掌握直拍横打技术后，经常使欧洲高手猝不及防，竞技水平更上一层楼，显示了直拍横打这种技术创新的威力。现在我国有一批青年选手学习和采用直拍横打，这一全方位进攻的新尝试，无疑是大有潜力可挖的。直拍横打是直拍的反面进攻技术，也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术，已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。直拍横打技术包括平挡，快拨，快带，快撕，挑打，弹击，拉球，反拉等。我们练习时可以从最简单的快拨开始，再练习快带和拉球等就比较容易了。</p>
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<article>
<h1>简介</h1>
<p>直拍横打是90年代我国对乒乓球运动的一项技术创新。在击球工具上，改变原有直拍单面复盖正胶或反胶、单面击球的状况，而是在另一面粘上反胶，使球拍正、反面都可以击球。在反手位用球拍反面回击各种来球，因此，也称为“直拍横打”。刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术，拓宽了快攻打法的球路，使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展，使直拍的反手位“死角变活”。刘国梁掌握直拍横打技术后，经常使欧洲高手猝不及防，竞技水平更上一层楼，显示了直拍横打这种技术创新的威力。现在我国有一批青年选手学习和采用直拍横打，这一全方位进攻的新尝试，无疑是大有潜力可挖的。</p>
<p>直拍横打是直拍的反面进攻技术，也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术，已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。直拍横打技术包括平挡，快拨，快带，快撕，挑打，弹击，拉球，反拉等。我们练习时可以从最简单的快拨开始，再练习快带和拉球等就比较容易了。</p>
<h1>握拍法</h1>
<div></div>
<p>相对于通常的直拍握法而言，运用横打时拇指要往里握的深一点，适度用力压拍，而食指则略微上移至球拍边缘处，稍微放松，使球拍背面前倾，握拍不能太紧，以免影响拍形的调节，背后的其馀三指，包括中指，无名指和小指，应该略微伸开些，这样有利于发力和稳定拍形。</p>
<h1>发力方法</h1>
<p>以右</p>
<div></div>
<p>王皓的直拍横打动作</p>
<p>手持拍为例，身体从左向右发力，在转腰辅助的同时，伸展小臂和手腕发力，力量由下往上传导，最后直至球，拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业馀球友在练习时候常见的毛病是随意发力，并且不加以控制，不能用腰部控制手臂，这样就不稳定，手臂一乱晃起来就控制不住方向了，看起来很吓人的动作，结果却打不上球就是这个道理。</p>
<h1>技术动作</h1>
<h2 id="a-08585457">反面平挡</h2>
<p>准备姿势与快推类似，但引拍时前臂稍内旋，手腕略屈，重心更多的放在右脚上。注意拍头不要刻意下垂。以转腰带动手臂自然前迎，在来球的上升期向前略向上击球中上部，以前臂为主，手腕保持相对固定，借力还击。</p>
<h2 id="a-82ad59ea">反面快拨</h2>
<p>拍面稍前倾，引拍略低，击球的上升期，触球的中上部，以腰带动前臂及手腕，向前略向上发力，稍带摩擦。</p>
<h1>器材选择</h1>
<p>在中国，无论专业选手还是业馀球迷中，“直拍横打”都是眼下最时髦的技术。那么，直板横打的球板，是否全都要向YE看齐，像那样既轻且薄呢？</p>
<p>这个问题的答案，取决于你对自身技术风格的判断。要想准确界定自己的技术风格，或许不是一件容易的事，我们不妨简化一下，看看在直板横打的三位代表人物—刘国梁、马琳和王皓中，你更像谁？</p>
<p>刘国梁：为传统的直板正胶左推右攻嫁接了横打，多用于反手位大角度来球无法侧身进攻、但又必须进攻时。2000年悉尼奥运会，已连续数次在重大比赛中负于老瓦、佩尔森的刘国梁，在争夺铜牌的决战中，一改习惯的推挡变线，大量使用了横打，从而夺回了主动权，击败了心气正盛的佩尔森，捍卫了直板近台快攻在世界乒坛的地位。</p>
<p>球板要求：首先满足近台快攻的需要，兼顾直板横打—背面第一板能起下旋，能在台前的快速来回中稳定地弹、挡弧圈，手感扎实，不震手，击球不虚不飘。</p>
<p>马琳：以传统反胶弧圈快攻打法为本，进一步发挥了横打，不仅在一定程度上弥补了他离台进反手进攻的盲点，同时在近台推挡的基础上丰富了反手击球的多样性，如侧拧接发球等。多次夺得世界杯冠军，维持了中式直板的地位，在刘国梁与后来的王皓之间起到了过渡和衔接的作用。</p>
<p>球板要求：首先适应正手弧圈快攻和近台推挡的需要，兼顾横打诉求—近台和中台都具备一定的杀伤力，推挡加强力亦能减力，制造旋转的能力应比刘国梁式的板更强。</p>
<p>王皓：满足正、反两面快速弧圈攻击的需要即可—正手进攻与反横打对球板要求不同的矛盾不复存在，两者基本达成一致，但比横板两面弧圈的装备相对更注重近台性能。</p>
<p>差异之外，共性同样重要，无论你想模仿刘国梁、马林还是王皓，下面几点都是选择横打用板时需注意的：</p>
<p>拍面大小：还是两个字—适中。由于直板横打经常需要在正反手之间快速来加交换(尤其是王皓式)，球拍必须具备足够的迎球面积，因此，拍而不能太小，但也不能过大，否则直线上升的空气阻力会大大影响你的摆速。</p>
<p>重量：如果你是在背面巾上反胶进行横打—这是大多数人的选择，球板的重量轻些为宜，以免影响挥拍的起动速度和来回中的调节能力，近台快攻加横打的球反不应超过90g，快速弧圈进攻型一般选择在80g左右。</p>
<p>拍柄：为便于在横打时调节握拍和拍形角度，横打球板的拍柄(特别是背面)最好能薄一些—这种薄，并不仅仅指拍段的厚度(以接近拍身为前)。</p>
<p>厚度：由于拍身的厚度直接影响到拍柄的厚度，因此，原则上来说拍身不应过厚，近台快攻加横打的球板&lt;7mm为宜，快速弧圈进攻型则在6mm左右较为理想。</p>
<p>重心：总体来看，也需造中，但根据不同类型 的风格略有些差异。重心居前，单板球的威胁或许容易得到提升，但也可能造成“复水难收”，影响还原速度，这对横打使用频率较高(如王皓式)的人害大于利；重心靠后，挥动更轻快了，但对以单面为主、横打只作辅助的快攻及快弧选手而言，一板定乾坤的胜算就小了。</p>
<p>供给往往滞后于需求的变化，尽管“直拍横打”已不是什么新鲜词，但市场上专为此而设计的球板仍寥寥无几—红双喜H-WH、金亚的M4A（6506A）和T5A（7508A）、世奥得“芯技术”系列的横打1号和2号、TIBHAR Killer系列中有限的几款……屈指可数，即便是风靡一时的YE，也从而来不主动曾标榜过“横打”的卖点，从某种意义来说，这款舶来品的成功应属于无心柳柳成荫。</p>
<h1>注意问题</h1>
<p>因为直拍横打使用手腕部较多，所以请您在练习时注意保护手腕。可戴护腕加以保护。另外练习时间不宜过长，如果关节感到酸痛就应该及时休息，避免伤病发生。</p>
<h1>战例赏析</h1>
<div></div>
<p>王皓技术赏析</p>
<p>王皓压中路配合压两大角战术运用</p>
<p>对阵横拍选手或横打使用率高的直拍选手时最有效，由于这两类选手常交替用正、反手攻球，一旦来球逼住中路，往往犹豫不决该用正手还是用反手回击，也拉不开手引拍，因此中路回球质量不高。</p>
<p>压中路时最好能够轻重结合，先加力把对方逼退台，再减力把对方诱上台前。当对方正手或反手实力明显偏弱时，可把压中路与压其相对较弱的一面相结合。如果对方擅长侧身抢攻，可将压中路与调正手结合使用。</p>
</article>
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