“八十万禁军教头”是指北宋正规军即禁军内专门训练士兵武艺的教练，其顶头上司是都教练。北宋禁军内有各式各样的训练士兵武艺的教练，有的专门训练士兵枪棒，其教练就会被称为禁军枪棒教练，有的综合性武艺教练，也即林冲那样的，就称为教练。教练虽然也正式属于禁军编制内的军官，但属于低级士官阶层。禁军教练有很多。

发展历史

小说家施耐庵所着的《水浒传》中八十万禁军教头豹子头林冲，让高俅给欺负成那样。你说八十万禁军教头不是很牛嘛，练枪的怎么能被一练足球的欺负？不是的，八十万禁军教头不是中国那解放军武术总教练，在当时禁军教头有5700多个，林冲只不过1/5700。这教头上面是都教头、虞侯、都虞侯、指挥使、都指挥使，都指挥使是正五品，教头从八品下。古代官品每品分正从两级，四品以下的官，每级又分上下两阶，他是从八品下。县令正七品上，这一比较，搁今天的话讲是连排级干部，他要真是中国人民解放军武术总教练，他至于上梁山嘛是迫不得已。

当时有教头、都教头之分，但教头的地位很低，宋朝向来“重文轻武”，武将的地位本来就低，所谓教头就更不怎样了。“八十万禁军”是北宋鼎盛时期的数字，后期其实根本没有这个数字，而且禁军教头也不止一个，我们看《水浒传》中最早登场的王进也是教头，在柴进庄上被林冲打败的洪教头。

也正是因为教头的社会地位非常低，高俅才敢明目张胆陷害林冲，殿帅府太尉相当于军委主席，而教头也就相当于士官。宋代军队中教练武艺的人员。有“教头”、“都教头”之别。单称“教头”者为一般教练,地位很低。八十万是虚指，实际不可能有这么多。而林冲在两宋时期众多禁军教头里的武功也算较高的了。

书里说八十万禁军教头，是给林教头贴金的，其实不是说他是整个禁军的教头，而是说他是八十万禁军中的一个教头而已。

出处

在宋代，禁军指朝廷的正规军。其士兵是从各地招募选拔上来的。当时东京（今河南开封）号称禁军有八十万。

出自《水浒传》中，林冲、王进都曾是八十万禁军教头，小学五年级上学期苏教版语文23课《林冲棒打洪教头》出现过。