复溜穴，经穴名，人体下肢穴位之一。出自《灵枢·本输》，别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经，经（金）穴。“复溜”的“复”是反复的意思；“溜”是盛放的意思。也就是作为坏的气息在此持续堆积的穴位。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。

标准定位

正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。

穴位解剖

穴位下为皮肤、皮下组织、趾长屈肌、胫骨后肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。隐神经是股神经中最长的一支。该神经自股三角内下降，经其尖进入股?管。在该管的下端，与膝最上动脉共同穿股收肌腱板，离开该管；继在膝内侧缝匠肌和股薄肌之间，穿深筋膜，伴大隐表脉下降至小腿内侧，至小腿下三分之一处，分为二支：一支继续沿胫骨内侧缘下降至内踝；另一支经内踝的前面，下降至足的内侧缘。隐神经可与腓浅神经的足背内皮神经结合。上述的趾长屈肌和胫骨后肌等由胫神经的肌支支配。

特异性

五输穴之经穴，五行属金。

主治病症

1. 泌尿生殖系统疾病：肾炎，睾丸炎，尿路感染；

2. 精神神经系统疾病：小儿麻痹后遗症，脊髓炎；

3. 其它：功能性子宫出血，腹膜炎，痔疮，腰肌劳损；

4.每天揉按3-5次，每次2-3分钟，以产生酸胀感为宜。即可相当于服用一天六味地黄丸的效果；

5.治疗失眠：肾水不足，内火亢盛，针刺或按压均可。

刺灸法

刺法：直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向足底放散。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。

名解

1、复溜：复，再也。溜，悄悄地散失也。复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气，上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升，气血的散失如溜走一般，故名复溜。

2、伏白：伏，隐藏、埋伏也。白，肺性之气也。伏白名意指本穴吸热溜散的水气隐伏着肺金之气的凉湿之性。本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，在本穴吸热后温度上升而变为肺金之性的凉湿之气，故名伏白。

3、昌阳：昌，昌盛繁荣也。阳，阳气也。昌阳名意指肾经阳气至本穴后才变为昌盛繁荣之状。本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，在本穴吸热后变为了天部的阳气，肾经阳气在此变得繁荣昌盛，故名昌阳。

4、肾经经穴：经，经过也，动而不居也。本穴物质为吸热上行的天部阳气，经过本穴动而不居，故为肾经经穴。

5、本穴属金：属金，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为肾经的天部阳气，性温热，与肺金之气同性，故其属金。

功效

补肾益阴，温阳利水。主治水肿，腹胀，泄泻，癃闭；热病汗不出，或汗出不止，盗汗；下肢痿痹，腰肌劳损，痔疮。