苹果三日减肥法

苹果减肥法是时下最流行的减肥方法之一，它可以安全温和的减低体重，还能帮助肠道排毒。就是连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物，以达到减肥的目的。 原理 苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，…