图解五禽戏

五禽戏是我国古代名医华佗根据阴阳学说、五行学说，结合古代导引术发明的一种健身气功。这种健身气功主要是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物行走移动、捕获猎物的动作和姿态，结合五种动物的…