足球加时赛是30分钟，国际足联规定，现在所有正式比赛的加时赛，无论是否有进球,均须踢满30分钟，上下半场各15分钟，且没有伤停补时时间。

中间原则上没有休息时间，但一般裁判都会给几分钟让球员接受按摩或者喝水，然后交换场地进行下半时。如果30分钟后没有分出胜负,则直接进行点球大战。

简介

加时赛。加时总共30分钟，上半时15分钟，下半时15分钟，中场不休息，直接换场地接着踢。踢满30分钟。如果还未分出胜负，那就是点球大战了。每方罚5个点球，进球多的赢，如果还分不出胜负，那就单挑。一个一个轮着踢，谁踢不进去谁输。

加时赛有金球制、银球制之说。

金球制就是在加时赛中只要有进球，比赛就结束，进球一方获胜。

银球制是在加时赛中若是上半场有一方进球领先，则不打加时赛下半场，进加时赛球一方获胜。如果双方上半场都没有进球，则继续下半场，直到比赛结束。若有进球领先，则领先一方获胜。若双方打平，则进入点球大战。

经典加时赛

1994年世界杯决赛：巴西点球胜意大利

这是一场激烈但不精彩的比赛。双方的防守都很成功，90分钟内互交白卷，世界杯历史上第一次将以点球决出冠军归属。老将巴雷西第一个出场却将点球射飞，这给意大利人的心理蒙上了一层阴影。而塔法雷尔却担负起了巴西队的重任。在马萨罗失手后，意大利队的命运掌握在了巴乔手中，然而心理压力过大的巴乔最终只能含着泪水告别了冠军，而这一刻也成了本届世界杯赛上最值得回味的一幕。

1996年欧锦赛：德国金球胜捷克

不被看好的德国队在第59分钟就让捷克队取得了领先。在随后的比赛中，德国人要同时应付着对手的重兵防守、锐利反击，以及无情的时间。困境中的福格茨在69分钟换上了比埃霍夫，这被证明是最正确的决定。捷克人极不情愿的被他拖入了加时赛。此时的捷克人依旧强大。但德国队发起了一次快速进攻，第95分钟，比埃霍夫接到了克林斯曼的传球，球被他的射门不可思议的送进门内，捷克人就此突然死亡。这是世界上第一个重大比赛的金球。

1992年欧锦赛半决赛：丹麦点球淘汰荷兰

丹麦队最后一个来赴宴，却准备拿走所有蛋糕。但荷兰队也并不示弱，双方大展拳脚，比分交替上升。第86分钟里杰卡尔德将比分扳成2：2，为荷兰队争取了30分钟的加时。但荷兰三剑客用尽全力也没拿下对手，比赛不可避免的走到了点球大战。荷兰队的麻烦出现在第二轮，巴斯藤的点球被舒梅切尔扑出。他们只能等待丹麦队出错，不过上帝却没站在他们一边。丹麦队继续走上了他们的童话之旅。

1990年世界杯半决赛：西德点球淘汰英格兰

西德和英格兰的比赛是本届杯赛中美好的回忆之一。两队一直处于令人畅快的高速攻防中，一扫当届杯赛沉闷的气氛。90分钟双方1：1不分高下。加时赛中双方都错过了一些机会。最后只能以点球决胜。顺利的英格兰队在第四轮却失手了。皮尔斯败在伊尔格纳手中。落后的英格兰队寄希望于第五名球员，但紧张过度的瓦德尔却断送了英格兰队的前程。赛后，加斯科因流下了率真的泪水，成为了足球史上经典的一幕镜头。

1990年世界杯半决赛：阿根廷点球淘汰意大利

第14届世界杯上阿根廷对意大利的半决赛是令人目眩神迷的经典之战。斯基拉奇在第17分钟就使意大利1：0领先。但伟大的马拉多纳几乎依靠个人的力量就使阿根廷队有惊无险的挺过了90分钟。双方1：1平进入加时赛。阿根廷队在10人对敌的劣势下力保城门不失，进入了点球决战。阿根廷队门将戈耶切亚成了比赛真正的英雄。他连续扑出了对手的两粒点球，阿根廷队神奇的进入了决赛。

1986年世界杯1/4决赛：法国点球淘汰巴西

法国与巴西的过早相遇令人高兴又觉得惋惜。两队技术高超，比赛动人心魄。巴西人在比赛的第17分钟先入一球，但普拉蒂尼不久就为法国队扳回一球。终场前巴西队错过了绝好的机会。90分钟，双方以1：1平结束比赛。加时赛仍不乏精彩场面，但不分胜负只能使两队面对残酷的点球。首先出场的苏格拉底射失了点球，而普拉蒂尼竟然也失误了。最后时刻，法国人抓住了巴西人射门中柱的机会，费尔南德斯冷静操刀命中，法国队掌握了自己的命运。

2000年欧锦赛决赛：法国金球气走意大利

在这场出人意料的比赛中，意大利队在55分钟就获得了进球。随后法国人开始了艰苦的战斗，但意大利队的钢筋混凝土防线似乎滴水不漏，法国人一次次无功尔返。就在意大利人以为胜券在握的时候，维尔托德在最后一分钟挽救了法国队。法国队获得了重生的机会，他们没有错过这个机会。第103分钟，替补上场的前锋特雷泽盖以他的第一脚射门打入了制胜金球，令意大利队突然死亡，法国队不可思议的成为了欧洲冠军。

1970年世界杯半决赛：意大利加时赛

非凡的技艺、激烈的拚抢、永不松懈的斗志、还有许多进球，足球所有的美在这场比赛中尽现。贝肯鲍尔用绷带吊住脱臼的右臂坚持到了加时赛。双方球员精疲力竭，但都咬牙坚持。1：1的比分很快就改写，双方比分交替上升。第94分钟西德队先入一球，4分钟后意大利队就扳成了2：2，随后意大利队又入一球，取得领先地位，坚强的德国人在110分钟又扳成了3：3平，但一分钟后，意大利队凭借里维拉的进球最终赢得了这场漫长的比赛。最后双方球员连下场的气力也没有了。

1966年世界杯决赛：英格兰加时赛击退西德

1966年这场有争议的比赛，开始了英德两国足球几十年的恩怨。决赛中，英国人在78分钟取得了2：1领先的位置，但西德队在终场前20秒依靠一个任意球的机会扳成了2：2平，幸运的进入了加时赛。双方在加时赛的前600秒杀得天昏地暗，就在比赛进行到100分钟的时候，赫斯特打进了一粒极有争议的入球，虽然当事人今天承认那个球没进，但当时裁判的误判却让西德队士气大减。最终英格兰队以4：2取胜，第一次，也是唯一一次举起了雷米特杯。

1982年世界杯半决赛：钢铁德国点球淘汰

这是足球史上最经典的比赛之一。90分钟西德队与法国队打成了1：1平，双方进入加时赛。法国队在“铁三角”的率领下，以天衣无缝般的配合先下手为强，很快就在第94分钟和第98分钟连入两球。落后的德国人毫不气馁，鲁梅尼格和菲舍尔以两粒漂亮的进球扳成了3：3平，这极大的打击了法国人的士气。点球决战中，前两轮顺利过关后，双方都出现了失误。关键时刻，浪漫的法国人败在了钢铁般的德国人脚下，舒马赫扑出了博西斯的点球，赫鲁贝斯残酷的淘汰了法国队，结束了这惊险又极富戏剧性的一幕，法国人含泪离开了世界杯。