瑜伽是一种自然和谐的运动，能有效提高人的柔韧性。2009年底，美国摄影师丹·鲍里斯和妻子突发奇想，拍摄了一组“瑜伽猫”，并将照片制成了日历。

这一组瑜伽猫的日历风靡欧美，受到了广泛的欢迎。小猫们不仅会做出种种高难度动作，它们的模样还令人啼笑皆非。鲍利斯认为，这些瑜珈猫可称得上是历史上面对镜头最为放松的猫类，必将得到所有动物爱好者的青睐。

伸展式

双膝跪地，分膝与臀部同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板外翻–尽量外翻。吸气时，慢慢地将盆骨翘高，腰向下微曲，形成一条弧线；呼气时，慢慢地把背部向上拱起，带动脸向下方，直至感到背部有伸展的感觉。

配合呼吸，重复以上动作6至10次。功效：塑造完美臀部，预防痛经。

拍摄过程

鲍里斯夫人此前是一名瑜伽教练，这次她的学员变成了活蹦乱跳的猫咪，它们都是从朋友和家人那里借来的。她自己设法让猫咪摆出了瑜伽里的姿势。

“亚丽杭德拉让动物们做出我们需要的姿势，然后我就设置灯光，拍下照片，”鲍里斯说。“猫咪做出的动作尽量接近瑜伽的，然而，以动物的生理结构来看，挂历中的一些姿势是不可能做到的。

我们并没有强迫动物做什么动作，而是让猫做出一种平常就有的姿势。不过我拍的每只猫都是我们留意了很久的。而和猫相处最好的办法是编些游戏让它们玩。”

“最大的困难在于，猫并不喜欢闪光灯。”鲍里斯一拍到想拍的画面，就花数小时在电脑前做出想要的效果。

“这些图像是经过图片处理的，”鲍里斯说，“虽然我不得不承认，在动物生理结构上来说，这其中一些姿势是猫不可能做到的。不过在拍摄了猫以后，我对它们的灵活产生了前所未有的敬意。”?

相关影响

据《每日电讯》报道，2010年的新年挂历中，一组通过把真实相片和一些Photoshop的作图技巧结合而制作出的练习高难度瑜伽的猫的照片让世界各地动物爱好者的为之着迷，“瑜伽猫”或许将成为热门搜索词汇。