“新秀墙””是英文“Rookie Wall”直译过来的，新秀墙某种程度上就像NBA版本的圣诞老人。有专家预测易建联在1或2月遇新秀墙，意思就是专家认为易建联会在1或2月的时候会由于体力的不足或别的原因找不到状态，进入一段时间的低迷。

含义

这个名词形容的是新秀进入NBA后，通常都会在一定时间里状态全无，就像眼前有一堵看不见的墙挡住了前进的道路。

新秀墙的理解

国外一些专家对“新秀墙”的理解以及一些球员的感受：

每年赛季开始后，新秀们看起来都变得越来越活跃了。他们会跳得更高，跑得更快。然而不幸的是，NBA是一项运动会的马拉松跑，而非短跑项目。自训练营开始，球员要在整整一个月时间里，要一天两练，并紧接八场季前赛。然后就是漫漫长路上的82场比赛，这条长路充斥着一打背靠背比赛和无尽的飞行、住宾馆及坐大巴的日子。而如果球员所在一支强队，那么在这两个月的客场赛季中还要再加上两周。

一个19-22岁的新秀球员，基本上得把大学赛程乘以三。最终，当体力和精神都开始有点小崩溃时——“新秀墙”来了。绝大部分新秀在他们的处子赛季，都会不同程度地撞上这堵邪恶的墙。 “我想每个家伙都会撞上新秀墙，”尼克斯后卫拉里·休斯说，他是99年那个缩水赛季的新秀，“尤其是当你期待把一切都全身心地投入在篮球和旅行上的时候。现在对许多新秀而言，如果他们打了很长时间比赛的话，都可能感到陷入了新秀墙的麻烦之中。问题在于你多久能从中走出。”

有人相信，有人不以为然。根据AI·桑顿的经历，他就是那个体会到新秀墙存在的人。07—08的处子赛季，据这位快船队的前锋估计，他大约在赛季中段时撞上了新秀墙。

“一段时间后你的身体变得非常绵软无力，”桑顿回忆道，“你就算睡醒还是疲惫不堪。我记得那年我一连休息四天，仍然感到像是有人在我起床后将我痛扁一顿一样。”

当老鹰队的后卫麦克·毕比在1999年还是一个温哥华灰熊队的菜鸟时，向《体育画报》描述了这堵“墙”对他身体产生的影响。

“我疲惫不已，”毕比在文章中写道，“有时我像是在流沙中行走一样。说实话，今天我感到我任何地方都去不了了。教练告诉我要振作起来，跨过阻碍。可我想我已经在泥淖中行走很久了。”

另一些人则拒绝接受新秀墙的理论。

“我的首要任务就是试图让他们的大脑清醒，告诉他们新秀墙不过是人们虚构的玩意儿，”长期负责丹佛掘金队体能训练的教练Steve Hess说，“我相信所有这些限制都是我们设置并根植在自己意识中的想法。他们一提起新秀墙，我就会说：‘我一点都不想听到这些。我不想讨论它，甚至不想就它废话。你应该开始让这一整套新秀墙概念从你的头脑里滚出去。”

Hess不喜欢用“新秀墙”的概念，他喜欢把它叫做“精神集中度下降”。当那些球员们的身体开始出现疲惫状况，Hess和他的同事将尽其所能——从改变一个球员的饮食计划到调整训练量——获知他们的状态。他绝不会让他们把新秀墙作为借口。他说他开始注意到一些一年级球员在赛季的这个时候就开始就此沦落了。

“这有点像在大学里参加考试的时候，” Hess补充道，“你就像面对最后两天的考试，会想‘这XX的究竟是怎么回事？’一样，这就是精神上的集中度下降了。”

“为什么一些人撞上了新秀墙而另一些人没有？所以忘记它吧。” 快船的二年级后卫埃里克·戈登是Hess观点的完美佐证。作为一名新秀，这位前印第安那大学的天才场均贡献18.1分和2.9次助攻，而除了一月初的三场比赛，他每场比赛都能得分上双。

“我想我去年并没有撞上新秀墙，”戈登说，“事实上随着赛季结束的临近，我打得更好了。”

轰动联盟的新秀布兰顿·詹宁斯在撞上新秀墙的球员中，是一个完美的候选人。虽然他在场均35.5分钟时间里，能得到20.3分，6.2个助攻，3.9个篮板的全明星数据，但他体格较为单薄（6尺1寸，165磅），但他上赛季在意大利无法获得足够的上场时间。因此很有可能他的数据在下个月或两个月后撞上新秀墙。

作为一个“撞墙”的过来人，桑顿告诫詹宁斯和其他新秀，或者现在经历撞墙体验，否则就在不久的将来。

“你必须照顾好你的身体，”桑顿说，“你必须正确饮食，你必须充分休息，你必须保持训练，保持良好状态。那将帮助你更平稳地度过这段时期。”

至于精神方面， “你必须熬过去，”桑顿说，“没有取巧之道，你不得不忍耐。你必须记住我们签这份合同是为了什么。”

深层剖析

“新秀墙”说到底其实是一道心理墙。而在现象复杂混乱的新的社会环境中，克服心障，执着的朝着自己梦的方向不懈前进，我们才能够穿过重重假象，越过人生的新秀墙。开始自己有方向感的人生。

NBA的繁荣与激烈的竞争并存，年轻的新秀们在这个巨大的舞台上，有的由于溺于进入NBA所带来的荣誉和报酬中，疏于训练；有的因为在强手如林的大联盟中失去了原有的优越感和存在感；有的则是处理不清楚打球和商业活动的关系。总之他们逐渐地被球队边缘化，或者被磨灭了灵气和潜质；或者坐穿板凳，鲜有出场机会；或如流星飞逝，迅速淡出人们的视野。人们为之扼腕叹息，却无法改变他们成为他人的注脚。而那些努力训练，积极适应球队和职业生活，迎难而上的年轻人则在正轨中逐渐成为联盟的巨星，光芒四射。

林书豪-新秀墙

林书豪的热度终于有所减退。昨天，尼克斯客场以105：118不敌马刺，林书豪依旧未能恢复全明星赛之前的火热手感，得到20分4次助攻，而和他对位的全明星控卫托尼·帕克砍下32分6助攻，在与林书豪的对决中取得完胜。豪哥的“新秀墙”来了。

对于绝大多数新秀而言，新秀墙就是个宿命。而林书豪也摆脱不了这个宿命。对阵马刺前尼克斯客场三连败，林书豪平均每场只得12分，命中率低至27.5%，助攻15个，失误则达到16次。而隆多、基德、帕克面对林书豪纷纷打出代表作。林书豪的瞬间走红，显然让这些成名已久的球星心底有些不爽，因此对阵林书豪时，他们显得特别来劲。

内部因素也是不容忽视，最近几场比赛，回归的安东尼和林书豪之间的融合问题仍没有解决，反而因为甜瓜的首发登场，林书豪不得不放弃一些球权。近5场比赛，小林的出手数分别是11次、11次、12次、16次和13次，远远低于他主导球队进攻时最多的23次出手。对于林书豪而言，他的新秀墙来得有些快，就像他的爆红也有些突然一样。总结起来，新秀墙的成因有三：外界的捧杀，对手的重视，心态的变化。如果球队能够根据林书豪自身特点，制定一些特定的战术，那林书豪的“穿墙”之旅则会更加顺畅。