1、放松心情。翡翠手镯卡住后，很多人都会很紧张，多次尝试还取不下来的话，可能会导致手腕肿胀，这时我们一定要放松心情，不要让自己太紧张。最重要的是，我们不能生拉硬拽，而是要选择合适的方法，先把双手举高或者浸泡冷水一会儿，让手部的血液循环得以改善，然后准备好软物如软垫、毛巾等，防止翡翠手镯脱落摔到地上。

2、润滑法。大多数人遇到翡翠手镯取不下来了，都会用到润滑法，比如给手部涂上润肤露，或者用洗手液洗手，让手变得比较润滑，四指并拢，大拇指压向掌心，慢慢旋转将翡翠手镯摘下。这个方法适用于翡翠手镯稍微小一点的时候，部分女性喜欢戴稍微紧一点的翡翠手镯，平时脱戴一般都要用到这个方法。

3、套袋法。我们也可以在手上套一个薄膜袋或者塑料袋，这样对手部有一定的保护作用，也能进一步减少摩擦，然后还可以在袋子上涂点润肤霜，让翡翠手镯从袋子表面滑下来。