杂粮粥

杂粮粥是一种美食之一，属于粤菜的一种，吃了令人胃口大开。据《纲目拾遗》记载：百合“清痰火，补虚损”。木瓜，被喻为“百益果王”，平肝舒筋，和胃化湿，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳，…