山药薏米粥

山药薏米粥是一道传统的汉族药膳。鲜甜绵软，有润肺清热、健脾益气的功效，适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。 山药薏米粥简介 所需食材 制作方法1：山药30克、薏米30克、…