很多人们佩戴的饰品都能够帮助我们养生，所以我们说这些东西有灵性，而玉也是一样，有人说人养玉，而俗话也说玉养人，玉能够给人带来一定的保健作用，因为玉有灵性？是这样吗，一起了解 玉文化 。

玉石一直深受中国人所喜爱。中国民间关于玉能避邪保平安是指：相传玉能发出一种特殊的光泽，这种光泽在白天不易见到，夜晚则可照亮方园数尺之地，这种光泽是妖魔鬼怪最怕见到的，因此历代皇帝常持笏以示威严并保健康，平民百姓也喜欢佩戴玉器以求平安。

玉乃稀世之宝，玉石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及时排除体内废物。其中占40％的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，镁元素也存在人体细胞中。玉能使生活饮用水和自然水变成活性水，帮助人体提高免疫力。

玉对人体的医疗健身作用很早就被人类所发现。我国着名的中医药巨着《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过着述。《本草纲目—金石部第八卷》中记载，玉具有：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。根据玉对人体的保健功能，运用传统中医经典理论结合现代科技手段，创新研制的玉枕、玉鞋、玉手球、玉项链、玉座垫、靠背和通过ISO9002国际体系认证的保键玉石床垫，补公认是举世公享、造福人类、具有“世界意义”的发明创造。

现代科学研究表明：玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器（如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等），由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。

“人养玉，玉养人。”老祖宗为何这样评价玉石与人的关系？

“人养玉，玉养人”是说，人在佩戴玉石的过程中，会让玉石的润度色泽都变得更好，而且佩戴者本人身体也会变得更加健康。

在中国的传统文化中，玉有着很多美好的象征意义，比如它象征着高贵、纯洁、友谊、吉祥等，而且我国古人还会佩玉避邪除凶，认为美玉可以带来好运，保佑佩戴者，玉石成为了人们生活的一部分。

人们常用玉石来做成很多饰物进行佩戴，俗话说，人养玉三年，玉养人一生。古人认为，佩戴美玉对双方都有很大好处，其实这是有一定的科学根据的。

大家都知道，我们的身体会分泌一些油脂，而在佩戴玉石的过程中，一些油脂就会进入到玉石表面中去，这样就会起到一个滋润玉石的作用，会让玉石的表面润泽度更好，所以人们会常说“人养玉”。

而玉养人，则是因为玉石中含有一些微量元素，例如锌、镁、铜、铬等，经常佩戴这些玉石的话，这些微量元素就会被人体皮肤所吸收，可以起到平衡人体内微量元素的作用，而且人们在佩戴玉镯的时候，无形中也是在对腕部的穴位进行按摩，这样的话，也有非常好的养生作用，这也就起到了玉养人的效果。

了解中医养生的人都知道，我们手腕上有很多重要穴位，例如内关、外关、神门、养老、阳池等，手镯在佩戴过程中，会对腕部的穴位产生刺激和摩擦，使身体的血液循环加快，可以起到软化血管、加速排毒的效果，而脖子上佩戴的玉石吊坠，也对人的心肺功能，起到很好的保健作用。  

我们常常听到这样一句话，谦谦君子，温婉如玉，其实佩戴玉石还等于是在提醒佩戴者注意修身养性，能够时刻保持一种宽容豁达的心态。

为什么说人养玉三年玉养人一生？

人养玉三年，玉养人一生。这句话的核心是“养”，养是动词，有相互性。即我养你，你养我。这就像家里养一只小狗，小狗会给主人以互动，比如摇摇尾巴，主人会高兴，进而给它一块骨头。

如果单方面付出，没有反馈，那就不能称之为“养”，而是“喂”。所以啊，我们常说，养儿为防老，也是希望孩子会给我们以反馈，而不能成为白眼狼。

玉是有灵性的。中国八千年玉文化，从最早的兴隆洼遗址出土玉器，到现在商场柜台卖的玉饰，玉在国人心中，一直都有很高的地位。最早的玉，是用来与神沟通的媒介，被称为“神器”，再后来，玉器成为祭祀用的“礼器”，直到后来成为皇权代表的“王器”，玉一直都是高雅的，代表了最高精神文化的东西。

经常有人说，玉养人，是因为玉的矿物质能量，对人身体好，可以治病等等。先不管这些说法是否有科学道理，但我总觉得有商家炒作之嫌。玉是美丽的石头，和田玉的主要成分是透闪石，用来治病，稍显牵强。这与古代道家服用“玉液”长生不老，有异曲同工之妙。不过，市场上用玉石制作的刮痧板、按摩锤等，确实挺舒服，但这不应该作为玉养人的证据。

玉养人，其实是养心。我不是唯心主义者，但我相信，人的心态决定一切。玉文化的精髓，其实是中国文化。儒家思想在玉文化中有深刻的体现，玉有五德“仁义智勇洁”，“君子无故，玉不去身”，“君子比德于玉”等等。

而我们每天都接触玉、把玩玉、佩戴玉，每天都感受到玉的影响，时时刻刻用玉来激励自己，久而久之，我们的心，也会变得像美玉一样，温润厚重，沉稳内敛，不张扬，不造作。

这是养玉的精髓。人养玉三年，玉养人一生，并没有先后顺序。我们往往认为，先养玉三年之后，玉才能养我们。其实不然，人养玉跟玉养人，是同时进行的，我们养玉，玉同时在养我们。

比如我们盘玩玉器，这个过程中，我们会心情愉悦。一开始盘玉，往往急功近利，恨不得两天就盘出来，后来逐渐发现，心急吃不了热豆腐，于是我们静下心来，慢慢感受养玉的过程，最终人玉互养，皆大欢喜。

为什么说玉养人？

玉之所以能滋养人，是因为天然的玉石中含有大量的矿物质和微量元素，在长期佩戴玉的过程中可以逐渐被人体吸收。

另外，在身体上佩戴玉时，玉可以不断与皮肤产生摩擦，同时可以对局部皮肤进行物理按摩。

玩和佩戴玉石对健康有好处，或许更多的方面是玩玉石珠子、手柄、手镯、手镯等。

促进手和手腕的血液循环，从而有益健康。些玉的石头，比如蜂蜡，有香味，对改善睡眠有一定的作用，所以现在用琥珀做的枕头来帮助睡眠。

佩戴漂亮的玉石可以让人感觉到快乐和优雅。有些人喜欢隐藏玉，在隐藏玉的过程中，通过享受和分享获得更多的审美愉悦。

人们互相赠送玉石头，可以增进彼此的关系，带来对生活更美好的向往。

“人养玉，玉养人”是说，人在佩戴玉石的过程中，会让玉石的润度色泽都变得更好，而且佩戴者本人身体也会变得更加健康。

在中国的传统文化中，玉有着很多美好的象征意义，比如它象征着高贵、纯洁、友谊、吉祥等，而且我国古人还会佩玉避邪除凶，认为美玉可以带来好运，保佑佩戴者，玉石成为了人们生活的一部分。

人们常用玉石来做成很多饰物进行佩戴，俗话说，人养玉三年，玉养人一生。古人认为，佩戴美玉对双方都有很大好处，其实这是有一定的科学根据的。

大家都知道，我们的身体会分泌一些油脂，而在佩戴玉石的过程中，一些油脂就会进入到玉石表面中去，这样就会起到一个滋润玉石的作用，会让玉石的表面润泽度更好，所以人们会常说“人养玉”。

而玉养人，则是因为玉石中含有一些微量元素，例如锌、镁、铜、铬等，经常佩戴这些玉石的话，这些微量元素就会被人体皮肤所吸收，可以起到平衡人体内微量元素的作用，而且人们在佩戴玉镯的时候，无形中也是在对腕部的穴位进行按摩，这样的话，也有非常好的养生作用，这也就起到了玉养人的效果。

了解中医养生的人都知道，我们手腕上有很多重要穴位，例如内关、外关、神门、养老、阳池等，手镯在佩戴过程中，会对腕部的穴位产生刺激和摩擦，使身体的血液循环加快，可以起到软化血管、加速排毒的效果，而脖子上佩戴的玉石吊坠，也对人的心肺功能，起到很好的保健作用。  

我们常常听到这样一句话，谦谦君子，温婉如玉，其实佩戴玉石还等于是在提醒佩戴者注意修身养性，能够时刻保持一种宽容豁达的心态。

为什么说玉养人？

玉之所以能滋养人，是因为天然的玉石中含有大量的矿物质和微量元素，在长期佩戴玉的过程中可以逐渐被人体吸收。

另外，在身体上佩戴玉时，玉可以不断与皮肤产生摩擦，同时可以对局部皮肤进行物理按摩。

玩和佩戴玉石对健康有好处，或许更多的方面是玩玉石珠子、手柄、手镯、手镯等。

促进手和手腕的血液循环，从而有益健康。些玉的石头，比如蜂蜡，有香味，对改善睡眠有一定的作用，所以现在用琥珀做的枕头来帮助睡眠。

佩戴漂亮的玉石可以让人感觉到快乐和优雅。有些人喜欢隐藏玉，在隐藏玉的过程中，通过享受和分享获得更多的审美愉悦。

人们互相赠送玉石头，可以增进彼此的关系，带来对生活更美好的向往。

俗话为什么玉养人，只因玉有“灵性”

很多人们佩戴的饰品都能够帮助我们养生，所以我们说这些东西有灵性，而玉也是一样，有人说人养玉，而俗话也说玉养人，玉能够给人带来一定的保健作用，因为玉有灵性？是这样吗，一起了解 玉文化 。

玉石一直深受中国人所喜爱。中国民间关于玉能避邪保平安是指：相传玉能发出一种特殊的光泽，这种光泽在白天不易见到，夜晚则可照亮方园数尺之地，这种光泽是妖魔鬼怪最怕见到的，因此历代皇帝常持笏以示威严并保健康，平民百姓也喜欢佩戴玉器以求平安。

玉乃稀世之宝，玉石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及时排除体内废物。其中占40％的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，镁元素也存在人体细胞中。玉能使生活饮用水和自然水变成活性水，帮助人体提高免疫力。

玉对人体的医疗健身作用很早就被人类所发现。我国着名的中医药巨着《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过着述。《本草纲目—金石部第八卷》中记载，玉具有：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。根据玉对人体的保健功能，运用传统中医经典理论结合现代科技手段，创新研制的玉枕、玉鞋、玉手球、玉项链、玉座垫、靠背和通过ISO9002国际体系认证的保键玉石床垫，补公认是举世公享、造福人类、具有“世界意义”的发明创造。

现代科学研究表明：玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器（如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等），由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。

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