1、好处：现代科学研究表明，玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器（如玉碗，玉镯、项链、戒指、玉枕等），由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。

2、玉乃稀世之宝，玉石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。

带玉对人身体的好处？

古人认为，玉是阴阳二气的纯精，是和谐的物化表示，相信对人体健康肯定有神奇的作用。现代研究表明，玉石有神奇的生、化和物理特性，经过打磨的玉石会将效能积聚，形成一个电磁场，佩戴在身上，能与人体发生谐振，从而促进人体机能的协调运转。

有的玉石具有白天吸光，晚上放光的物理特性，当玉石光点对准人体某个穴位时，可刺激经络、疏通脏腑，有明显的保健功能。老人手腕背侧有“养老穴”，佩戴玉手镯，可起到按摩保健功效，不但能改善老人视力模糊症状还可蓄元气、养精神。嘴含玉石，可借助唾液中所含营养成分与溶菌酶的协同作用，生津止渴、除胃热、平烦懑、滋心肺、润声喉、养毛发、蓄元气、养精神。

养生玉石的保养

玉石可以使用白茶油进行定期保养擦拭，以保持其莹润度，达到“油养玉，玉养人”的效果。

另外，水晶加工为饰品被人佩戴在身上之后，吸收了大量人体负能量，所以水晶需要定期使用御守盐或者碎石进行消磁，从而达到消除其负能量的目的，加强水晶的养生效果。

以上内容参考：百度百科-玉石养生

玉石有什么好对身体有什么好处

中医学认为，玉对人体的保健和医疗有着神奇的作用，皇宫内及达官贵人除了佩戴玉石护身驱邪，还服用玉屑珠粉，作为常年保健品，佩戴玉器都会收到这样的功效，预防手机辐射当然首选手串、手镯这样的腕饰为最佳。

1、护身保平安

从古至今，玉都有护身挡灾，能使佩戴的人如意吉祥、平安顺利的说法。玉石也是万物之精灵，作为玉镯的主人，适当善待和保养的玉镯，经常佩戴在身，所谓“人养玉三年，玉养人一生”，就是这个道理。

2、玉的养生机理

天然玉石埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，它的养生机理已经被现代科学所证实。长期贴身佩戴玉石饰品，活血益气，有延年益寿等功效。

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3、逢凶化吉

玉是吉祥之物，是一种有灵气的珍宝，一块上好的玉件能给人带来好运，防身避祸、逢凶化吉、祛病延年。

4、有效的按摩功效

人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效，这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，手在不停地运动，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。

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5、排毒养颜

玉石是大自然经过几千年变化而来，含有多种人体需要的微量元素，如锌、镁、铁、等，玉石长时间接触皮肤后，人体会吸收含在玉石当中的微量元素，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。另外，佩戴玉石的部位一般都是人体的穴位，玉石属于硬物，人一旦佩戴玉石后，等于长时间在按摩该穴位，使人体各肌理获得平衡，达到血脉顺畅，经络畅通，肌肤美白细腻，排毒养颜的作用。古代更有女子以玉轮滚肌以达到美容养颜的作用，可见玉石自古以来就有排毒养颜的说法。

玉石对人体有哪些好处

玉石含有30多种对人体所需的微量元素,如：硒,镁,钙等,玉石本身还具有很强的消炎排毒功能,可以快速清除皮肤表面残留的铅,汞,铬等有害金属,排除毒素细胞,恢复肌肤本色.玉石通过加热会释放远红外线,跟人体细胞产生共振现象,加快分子运动,达到促进血液循环,增强新陈代谢,提高人体免疫力等作用.玉石的功效：玉石经过琢磨后，会产生一种特殊的光电效应，与人体发生谐振，形成微小的电磁场、能够与人体产生谐振，使诸器官协调运转，稳定情绪，集中精力。玉石既能聚焦蓄能，又可吸收排泄过剩，平衡阴阳，疏脉活血，祛病延年。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神