黄豆绿豆黑豆一起煮的好处

1、不需要反复煮，一次把豆子煮烂就可以了。 2、绿豆黄豆黑豆是可以在一起煮的。三种豆品中的营养成分不会产生冲突，不会刺激人体。而且其中的营养价值可以起到互补的作用，绿豆中的钙离子、…