1、厚度越厚越好。挑选床垫时，不能太软也不能太硬，最好是软中有硬，睡觉时身体处于一条直线状态，才能最放松。而越厚的床垫，舒适层越多，睡起来就越舒服，不过自然价格也 就越贵。

2、弹簧越多越好。现在的床垫，大多数是独立袋装弹簧，弹簧越多，弹簧圈数越多，床垫的弹性就越好，睡起来越舒适，床垫也越耐用。所以弹簧量越多，床垫越重，通过床垫的重量来判断床垫的好坏也不失为一种办法。

3、不要轻易迷信乳胶床垫。乳胶床垫可以说是现在非常火热的床垫了，所以很多厂家为了提高销量，也选择在床垫中加上一层乳胶层。