什么时候吃苹果最好呢

1、吃苹果的话最好是在饭后半个小时再吃，或者是饭前半个小时，这样不会影响到正常进食，饭后吃苹果的话也可以促进消化。 2、苹果的营养价值是非常多的，每天可以适当坚持吃一个苹果，也可以…