运动有什么好处

1、首先运动不能收缩毛孔的，运动能提高新陈代谢，有助于皮肤的活力。但是运动也会造成大量的排汗如果不清洁好毛孔，毛孔问题会更加严重的。 2、运动可以加速血液循环，促进皮肤新陈代谢，身…