1、开空调需要开窗户，但是不要开太大，空调刚开启的时候，可以打开窗户通风，要是长时间呆在空调房，而且门窗又关着的话，会导致室内干燥，缺少水分，造成空气含氧量下降，因此开空调时，可以适当的开窗通风，使室内空气流通。

2、开空调打开窗户的好处：不会感到胸闷。虽然现在的空调都带有除甲醛功能、负离子杀菌功能、除湿功能等，但是空调吹出的风终究不是室外的新鲜空气，因此开空调打开窗户，可以使室内空气更加清新，保持室内空气流通，不会让人感到胸闷，特别是在人多的时候，如果不开窗的话，室内空气更差。

3、维持室内适度湿度。长时间开空调，会导致室内非常干燥，让人感到不舒服，所以很多人会在房间放置一盆水，提高室内湿度，但是这种效果不是很明显，因此最好是将窗户打开一些，使室内空气流通，保持室内湿度。特别是在晚上睡觉的时候，如果开空调打开窗户的话，会感到睡眠质量更好。