1、早睡早起，坚持运动，好好吃饭，认真独处。人生奇迹都发生在早上八点之前，专注、高效、成功的早晨，会让你一天都精力充沛。运动，是成本最低、性价比最高的投资。好好吃饭，是生活中最重要的仪式感。认真独处，尝试找到工作之外你所热爱的事情，可以是看书、电影、做饭等等，这让你更加热爱生活，也更喜欢自己。

2、靠自己赚钱，把未来交付在自己手里。遇见风雨迎难而上，为了生活奋斗不息。不会因为谁的骤然离开歇斯底里，也不会因为生活中的变故怨天尤人。想买的东西自己买，想去的地方可以去，不会因为钱向谁低声下去，不会因为钱委屈自己。经济独立，人格独立，依靠自己，才能无所畏惧。