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	<title>晚上开加湿器睡觉好不好</title>
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		<title>晚上开加湿器睡觉好吗 晚上开加湿器睡觉好不好</title>
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		<dc:creator><![CDATA[张大山]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2022 12:12:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
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					<description><![CDATA[1、不建议开一晚上。 2、室内空气过于干燥的话会容易导致皮肤紧绷，且睡觉时还容易引起咽喉干燥等情况。但如果使用加湿器的话能很好的改善这些情况，睡觉时开加湿器能加大空气中的湿度，从而...]]></description>
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<p>1、不建议开一晚上。 </p>
<p>2、室内空气过于干燥的话会容易导致皮肤紧绷，且睡觉时还容易引起咽喉干燥等情况。但如果使用加湿器的话能很好的改善这些情况，睡觉时开加湿器能加大空气中的湿度，从而可以提高睡眠质量。 但是不建议将加湿器开一晚上，因为使用时间过久会使得空气湿度过高，这样很容易引起胸闷、呼吸不畅等情况，且时间长了还会增加患风湿的几率。</p>
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