穿高跟鞋前脚掌疼怎么办

1、高跟鞋脚掌疼，可在鞋子中放置脚掌垫，能给予前脚掌压力缓冲，缓解疼痛。 2、也可绑脚趾，分散脚部压力，但是不要绑得太近，以免脚趾血液供应不足。 3、也可在鞋头塞海绵或佩戴足肩护理…