1、平时买的沙虫一般都是已经晒干了的，若想给这种沙虫干去沙的话，就需要先将它两端的沙囊剪掉，然后将沙虫剪开并摊开再用牙刷将它内部的沙子都刷干净即可。

2、需要注意的是，我们在用牙刷清除沙虫体内的沙子的时候，不要为了能把它清洁得更干净从而让沙虫蘸上水，这样会给沙虫的味道、口感带来很多不好的影响。