工作超负荷心理压力大怎么办

1、要以平常心对待面临的处境，顺其自然，不要过多地去想面临的处境，同时尽量和同伴、朋友、家人谈论面临的处境，这样可以起到大家分担和化解的作用。 2、你们要尽可能在每天的业余时间带妻…