1、冲泡金花葵时，一次可以放2-3朵，不宜投茶过多。使用玻璃杯冲泡，投茶后注入90度以上热水，浸泡片刻即可饮用。金花葵含有丰富的黄酮成分，具有清热解毒、镇静、抗疲劳等作用。

2、用金花葵泡水喝时，一般泡2-3朵即可，用量不宜过多。金花葵是一种野生植物，黄酮含量很高，即可泡菜、做汤、凉拌，也可以用来泡水饮用。

3、冲泡金花葵茶，一般使用透明的玻璃杯，投茶前先用开水烫洗一次茶杯，用水以山泉水、矿泉水或纯净水为宜，口感更佳。投茶后注入90度以上的热水，浸泡几分钟后饮用。