三七粉每天吃多少

1、如果服用三七粉，建议每天可服3~6克，分三次服用，但是每天最好不要超过6克，用温水调服即可。 2、吃三七粉有一定的健康养生作用，分为生吃和熟吃两种吃法，生吃对促进血液健康，预防…