1、使用性质温和的洗衣粉进行洗涤;把抱枕放进洗衣粉溶液内，不断用手挤压抱枕，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽;过清水，直至把抱枕漂洗干净，最后把多余的水分挤干;将抱枕平放晒干，这样会更柔软蓬松。

2、千万不能常洗枕套而不洗枕头，有人会定期清洗枕套，却从来不清洗抱枕。因为很多人认为枕套足以保护抱枕，只要按时清洗枕套就可保持抱枕的干净卫生。其实不然，我们不经意分泌的汗液等都会渗透到抱枕里面，滋生细菌，引发过敏与疾病，所以我们每3~6个月就要清洗一次抱枕。